Denis Stefan a slabit 15 kilograme. Afla cum!

Denis Stefan s-a ingrasat sase kilograme pentru a intra in pielea personajului din "Pacala se intoarce", apoi a pierdut 15, pentru Codrut Medalion Fieraru din "Inima de tigan" si "Regina".

Stirileprotv

"De la 91 de kilograme am ajuns la 76 kg cam in 5 luni. Am combinat efortul aerob, adica jogging-ul cu exercitiile cu greutati, la care se adauga activitati, precum calaritul sau diferite sporturi, cum sunt baschetul, fotbalul. Cat despre dieta, am reusit sa pierd foarte multa apa din organism cu regimul grupelor sanguine, recomandat de prietenul meu, actorul şi nutritionistul Gabi Andronache. Eu am grupa 01 si asta a insemnat ca a trebuit sa beau foarte multa apa, cam 4 litri pe zi, am mancat dimineata fructe si in restul zilei salate si carne la gratar," a declarat Denis Stefan.

Afla restul dietei lui Denis Stefan!

Urmărește Știrile PRO TV pe canalul de social media preferat:

Etichete: Denis Stefan, regina,

Dată publicare:

Articol recomandat de sport.ro

Radu Drăgușin s-a căsătorit cu Ioana Stan! Imagini cu superba soție a „Dragonului”

Stiri Mondene

Pavel Bartoș împlinește 51 de ani. Parcursul unui artist iubit de milioane de români

Astăzi, 20 ianuarie 2026, Pavel Bartoș împlinește 51 de ani – o vârstă care îl găsește în plină maturitate artistică și profesională, ca una dintre cele mai iubite și respectate figuri ale teatrului și televiziunii din România.

Stiri Mondene

Brooklyn Beckham îşi acuză părinţii, David și Victoria, că vor să-i „distrugă” căsnicia. „Mă apăr pentru prima dată”

Brooklyn Peltz Beckham, fiul lui David Beckham și al Victoria Beckham, și-a acuzat luni părinții că încearcă să-i „distrugă” căsnicia, afirmând că exclude orice reconciliere cu ei.

Stiri Mondene

Dolly Parton împlinește 80 de ani. Cariera impresionantă a reginei muzicii country. GALERIE FOTO

Dolly Parton – actriţă, cântăreaţă şi compozitoare – s-a născut la 19 ianuarie 1946, în Sevierville, statul Tennessee (SUA).

Stiri Economice

Gaura bugetară din 2025, sub estimările din toamnă. Șeful Finanțelor promite bani pentru mediul de afaceri

Vești bune de la Ministerul Finanțelor. Deficitul bugetar a fost anul trecut mai mic decât era estimat, iar asta ar putea însemna împrumuturi mai ieftine pentru stat și mai multă credibilitate în fața investitorilor ori a Comisiei Europene.

Stiri externe

Donald Trump ameninţă că Iranul va fi „şters de pe hartă” dacă Teheranul îi orchestrează asasinarea

Preşedintele SUA Donald Trump a anunţat marţi că Iranul ar fi „şters de pe hartă” dacă Teheranul i-ar orchestra asasinarea, ca răspuns la ameninţările unui ofiţer iranian de rang înalt.

Știri Actuale

Ce înseamnă anunțul șefului Armatei privind pregătirea pentru un „efort de război”: „Nu înseamnă intrarea în război!”

„Populația României trebuie să fie pregătită pentru susținerea unui efort de război”. Declarația îi aparține șefului Statului Major al Apărării, generalul Gheorghiță Vlad.