La 56 de ani, una dintre cele mai mari vedete TV din Anglia arata ca la 20. Cum isi mentine silueta
Una dintre cele mai cunoscute actrite de seriale TV din Marea Britanie, Gillian Taylforth a socat pe toata lumea cand a aparut in fata camerelor in urma cu o saptamana mai tanara ca niciodata.
La cei 56 de ani ai ei, Gillian Taylforth arata mai bine ca niciodata si povesteste ca secretul ei este extrem de banal. Merge la Zumba fitness de 4 ori pe saptamana, bea apa multa in timpul zilei si incearca sa-si introduca in meniul zilei pui si salata.
"Incerc sa am grija mereu de tinuta mea. Imi place sa fac exercitii si sunt fustrata cand nu reusesc in anumite momente"
"In urma cu un an am inceput sa merg la cursuri de Zumba cam de 4 ori pe saptamana si mi-a placut la nebunie. Asta m-a tonifiat si m-a ajutat sa scap de kilogramele in plus de pe picioare, solduri si din talie. De cand am inceput sa merg la Zumba, picioarele mele sunt mult mai frumoase."
"Beau multa apa in timpul zilei, mananc salata, fructe, pui, mai putin cartofi si imi place din cand in cand sa beau cate un pahar de vin.", a declarat Gillian Taylforth pentru Mirror.co.uk
Sursa FOTO: Getty.
ULTIMELE ȘTIRI
CELE MAI CITITE
