Crossul Unirii din Alba Iulia a atras și vârstnici de până la 75-80 de ani. “În fiecare zi alerg 10-15 km. Am 260.000 de km”

×
Codul embed a fost copiat

Aleargă pentru sănătate și ca să le dea un exemplu celor tineri. Asta au spus, la unison, zeci de seniori din toată țara, care au participat la Crosul Unirii de la Alba Iulia.

Toți au dus pană la capăt cursa de aproape 3 kilometri. Competiția - devenită un simbol al Cetății din Alba Iuia - a ajuns la a 52-a ediție și atrage an de an sute de iubitori ai sportului - de la preșcolari până la veterani.

Sute de copii, tineri și vârstnici din toată țară s-au înscris la Crosul Unirii, care a animat străzile cetății. Printre participanți l-am înțâlnit pe Ilie Cioca, din Albă Iulia. La 75 de ani aleargă și se simte, spune el, ca în tinerețe. Se poate mândri cu 330 de medalii, câștigate la competiții sportive din toată lumea.

Ilie Cioca, concurent Albă Iulia: "În fiecare zi alerg 10-15 km. Am 260.000 de km, globul pamantesc are 40 de mii și ceva cam de vreo 5 ori. Pastila miraculoasă a sănătății este alergarea."

I-a făcut concurență Vasile, care la 69 de ani spune că aleargă zilnic peste 30 de kilometri.

Citește și
himalaya
Cum au pierdut americanii un dispozitiv nuclear în Himalaya. Misterul unei operațiuni secrete din anii ’60

Vasile Cioc - concurent Cugir: "Mișcarea înseamnă sănătate, eu nu am luat un medicament de atâta timp. E o distanță foarte scurtă, dar o cursă rapidă, eu nu sunt obișnuit cu astea scurte eu mă simt bine de la 5.000 de metri în sus”.

La start s-a aliniat și președintele Consiliului Județean Alba.

Ion Dumitrel – președinte CJ: "Eu sunt încă la prima încercare. Fac lucrul acesta de două ori pe săptămâna. 6-7 km pe zi"

Cu toții spun că secretul unei vieți sănătoase este mișcarea.

Gabriel Pleșa – primar Alba Iulia: „A 52-a ediție întreruptă doar anul trecut de pandemia de anul trecut. Mă bucur enorm pentru pustii de 6-7 ani care vin și aleargă, inclusiv de veterani care au 75-80 de ani. E important ca semnal, e important ca mesaj."

Veteranii au inspirat și noile generațîi.

David Cozma, concurent: "Am ales acest sport în urmă cu doi, la început a mers fratele meu și am zis să merg și eu”.

Bianca, concurentă: "Alerg de 8 ani și pentru această competitive m-am pregătit foarte mult la antrenamente. E a cincea oară la acest cros”.

Toți participanții au fost premiați. Crosul Unirii este organizant în fiecare an în apropierea zilei naționale a României.

Articol recomandat de sport.ro
Madelene Wright a revenit în fotbal! Cu ce s-a ocupat timp de trei ani
Madelene Wright a revenit în fotbal! Cu ce s-a ocupat timp de trei ani
Citește și...
Cum au pierdut americanii un dispozitiv nuclear în Himalaya. Misterul unei operațiuni secrete din anii ’60
Cum au pierdut americanii un dispozitiv nuclear în Himalaya. Misterul unei operațiuni secrete din anii ’60

În anii ’60, o operațiune eșuată a CIA s-a soldat cu pierderea unui dispozitiv nuclear pe unul dintre cele mai inaccesibile vârfuri ale Himalayei.

 

Diferența dintre prosecco și șampanie. Cum alegi o băutură festivă, în funcție de ocazie
Diferența dintre prosecco și șampanie. Cum alegi o băutură festivă, în funcție de ocazie

Prosecco și șampania sunt două băuturi efervescente populare, fiecare cu caracteristici și arome distincte. Diferențele dintre ele țin de proveniență, metode de producție și nivelul de aciditate.

Când și cum trebuie să faci duș pentru o viață îmbunătățită. „Înfricoșător și nesigur, dar am avut o experiență vindecătoare”
Când și cum trebuie să faci duș pentru o viață îmbunătățită. „Înfricoșător și nesigur, dar am avut o experiență vindecătoare”

Să faci duș dimineața sau seara este una dintre marile dezbateri legate de rutina zilnică. Dacă discuți cu cei care susțin prima variantă, îți vor spune că dușul de dimineață îi energizează, îi trezește și îi pregătește pentru ziua care urmează.

Recomandări
Cum vrea să facă Trump „Europa din nou măreață” prin divizarea ei. De ce ar scoate Italia, Ungaria, Polonia și Austria din UE
Cum vrea să facă Trump „Europa din nou măreață” prin divizarea ei. De ce ar scoate Italia, Ungaria, Polonia și Austria din UE

Administrația Trump intenționează să scoată patru țări din Uniunea Europeană (UE), potrivit unei copii a Strategiei de Securitate Națională a SUA (NSS) care a ajuns în presă.

Augustin Lazăr, după scandalul din Justiție: „Urmarea unei voinţe politice duplicitare, restauratoare a sistemului oligarhic”
Augustin Lazăr, după scandalul din Justiție: „Urmarea unei voinţe politice duplicitare, restauratoare a sistemului oligarhic”

Fostul procuror general Augustin Lazăr a transmis, duminică, un mesaj în care apreciază că sistemul de justiţie este sistemul imunitar al statului, iar dacă acesta nu funcţionează se instalează haosul.

Atac armat în masă pe o plajă din Australia. Cel puțin 12 oameni au murit. Unul dintre atacatori a fost ucis, celălalt, prins
Atac armat în masă pe o plajă din Australia. Cel puțin 12 oameni au murit. Unul dintre atacatori a fost ucis, celălalt, prins

Cel puţin 12 persoane au fost ucise şi aproape 30 rănite în urma unui atac armat în apropierea unei adunări evreieşti pe plaja Bondi din Sydney.