Crossul Unirii din Alba Iulia a atras și vârstnici de până la 75-80 de ani. “În fiecare zi alerg 10-15 km. Am 260.000 de km”

×
Publicitate

Aleargă pentru sănătate și ca să le dea un exemplu celor tineri. Asta au spus, la unison, zeci de seniori din toată țara, care au participat la Crosul Unirii de la Alba Iulia.

Toți au dus pană la capăt cursa de aproape 3 kilometri. Competiția - devenită un simbol al Cetății din Alba Iuia - a ajuns la a 52-a ediție și atrage an de an sute de iubitori ai sportului - de la preșcolari până la veterani.

Sute de copii, tineri și vârstnici din toată țară s-au înscris la Crosul Unirii, care a animat străzile cetății. Printre participanți l-am înțâlnit pe Ilie Cioca, din Albă Iulia. La 75 de ani aleargă și se simte, spune el, ca în tinerețe. Se poate mândri cu 330 de medalii, câștigate la competiții sportive din toată lumea.

Ilie Cioca, concurent Albă Iulia: "În fiecare zi alerg 10-15 km. Am 260.000 de km, globul pamantesc are 40 de mii și ceva cam de vreo 5 ori. Pastila miraculoasă a sănătății este alergarea."

I-a făcut concurență Vasile, care la 69 de ani spune că aleargă zilnic peste 30 de kilometri.

Vasile Cioc - concurent Cugir: "Mișcarea înseamnă sănătate, eu nu am luat un medicament de atâta timp. E o distanță foarte scurtă, dar o cursă rapidă, eu nu sunt obișnuit cu astea scurte eu mă simt bine de la 5.000 de metri în sus”.

La start s-a aliniat și președintele Consiliului Județean Alba.

Ion Dumitrel – președinte CJ: "Eu sunt încă la prima încercare. Fac lucrul acesta de două ori pe săptămâna. 6-7 km pe zi"

Cu toții spun că secretul unei vieți sănătoase este mișcarea.

Gabriel Pleșa – primar Alba Iulia: „A 52-a ediție întreruptă doar anul trecut de pandemia de anul trecut. Mă bucur enorm pentru pustii de 6-7 ani care vin și aleargă, inclusiv de veterani care au 75-80 de ani. E important ca semnal, e important ca mesaj."

Veteranii au inspirat și noile generațîi.

David Cozma, concurent: "Am ales acest sport în urmă cu doi, la început a mers fratele meu și am zis să merg și eu”.

Bianca, concurentă: "Alerg de 8 ani și pentru această competitive m-am pregătit foarte mult la antrenamente. E a cincea oară la acest cros”.

Toți participanții au fost premiați. Crosul Unirii este organizant în fiecare an în apropierea zilei naționale a României.

Articol recomandat de sport.ro
O știi pe Maria, dar cât de frumoasă e și Valentina! Pep Guardiola se poate mândri cu fetele lui
O știi pe Maria, dar cât de frumoasă e și Valentina! Pep Guardiola se poate mândri cu fetele lui
Citește și...
Trucul care te poate ajuta să răcorești camera înainte de culcare. Durează doar 15 minute

Căldura puternică poate afecta grav somnul deoarece multe locuințe nu fac față atunci când temperaturile cresc. Există multe soluții pentru a reduce temperatura din dormitor, inclusiv ventilatoare și deschiderea ferestrelor.

Muzica ar putea fi „antidotul” pentru dependența de rețelele sociale. Ce arată un studiu

Învățarea unui instrument muzical ar putea preveni „putrezirea creierului” (n.r. brain rot) și ar putea îmbunătăți capacitatea de concentrare a tinerilor dependenți de rețelele sociale, sugerează un nou studiu.

Un cuplu din SUA și-a cumpărat casa visurilor, dar ce au găsit în curte i-a lăsat fără cuvinte: „A costat 11.000 de dolari”

O familie din statul Ohio, SUA, a descoperit un adevărat dezastru în curtea casei abia după ce a decis să deschidă piscina abandonată de foștii proprietari.

Recomandări
Ce armament a cumpărat România cu miliardele din SAFE. Lista contractelor semnate până acum de MApN

Ministerul Apărării Naționale a anunțat semnarea mai multor contracte de achiziții militare importante în cadrul Programului SAFE, vizând modernizarea capabilităților Armatei României în domenii cheie precum supravegherea și apărarea antiaeriană.

Proteste ale bugetarilor într-un stat care nu-și mai permite nota de plată. Noua lege a salarizării și ruptura față de privat

Proiectul noii legi a salarizării a declanșat proteste în sistemul bugetar, pe fondul reducerii unor sporuri și indemnizații, în condițiile în care veniturile din sectorul public au fost cu peste 3.200 de lei brut mai mari decât în privat în 2024.

Ce s-a descoperit în camera bărbatului care și-a ucis fratele și bunica și apoi s-a sinucis. „Un caz neobișnuit”

Caz înfiorător în Târgu Jiu. Un bărbat de 39 de ani e suspectat că și-a omorât bunica și fratele, apoi s-a sinucis în același apartament. Anchetatorii spun că suspectul avea mai multe obiecte care par de cult satanist.