Zmeura consumata zilnic va fereste de cancerul de colon
Cativa cercetatori din Irlanda, langa care a lucrat si o romanca, au realizat un studiu privind fructele si aparitia cancerului la colon. Potrivit lor, cine mananca zi de zi cateva sute de grame de zmeura, are parte de protectie.
Grupul de cercetatori din Irlanda de Nord a studiat timp de cinci ani efectul pe celule canceroase din colon, luate de la o banca speciala din Anglia. La analize, rezultatele au fost incurajatoare. Cercetarile trebuie continuate pe animale si apoi pe oameni.
La noi, o caserola cu zmeura, care cantareste 300 de grame, costa 5 lei. Daca mancati in fiecare zi, inseamna ca trebuie sa va treceti la bugetul lunar o cheltuiala de 150 lei.
La noi mii de romani sufera de cancer de colon, numarul lor s-a dublat in ultimii 10 ani. Grav este ca maladia este depistata in stadii avansate.
Studiile arata ca aproape trei sferturi din cazurile de cancer colorectal sunt generate de dieta. Important este sa consumam multe fibre, care se gasesc in tarate, legume si fructe.
