Tranzitul intestinal lent duce la disconfortul abdominal!
25-06-2009
|
09:29
×
5 centrimetri in plus la talie intr-o singura zi. Iata neplacerea cu care se confrunta peste 90% dintre persoanele cu tranzit intestinal lent.
In cazul acestora, procesul de digestie este intarziat, iar disconfortul abdominal nu intarzie sa apara.
Exista insa reguli alimentare care combat aceasta problema.
Mesele mici si dese, consumul de carne de curcan sau de bors sunt doar cateva dintre trucurile unui abdomen impecabil.
Trebuie consummate cat mai multe alimente proaspete!
Miscarea este extrem de importanta in rezolvarea acestei probleme!
Articol recomandat de sport.ro
