Suplimentele alimentare: daunatoare sanatatii?

csid

Persoanele care obinuiesc sa consume suplimente alimentare sunt evident foarte preocupate de sanatatea lor, motiv pentru care sunt si usor de manipulat de catre producatorii de medicamente.

Din pacate, consumul acestora nu le aduce beneficii reale, ba chiar le poate cauza probleme, din cauza administrarii in exces. Iata concluzia la care a ajuns Brian Ratcliffe, profesor in nutritie din Marea Britanie, care si-a expus teoria recent, la Festivalul Britanic de Stiinta.

Suplimentele pot fi chiar daunatoare sanatatii. Un risc real il constituie tabletele de multivitamine sau cocktail-urile de suplimente, care depasesc dozele zilnice recomandate.

Afla mai multe despre pericolul suplimentelor alimentare pe www.csid.ro

 

Citește și
csid
Laptele de cocos accelereaza rata metabolismului
Alertă maximă la Iași după moartea liderului interlop Costel Corduneanu. Planul conceput de poliție, echivalent cu un cod roșu la accidente rutiere: „Suntem mai mulți ca de obicei”
Articol recomandat de sport.ro
Simona Halep ar putea deveni patroană de club! E așteptată alături de două staruri de la FC Barcelona
Simona Halep ar putea deveni patroană de club! E așteptată alături de două staruri de la FC Barcelona
Citește și...
Mananca la ore fixe pentru o sanatate de fier!
Mananca la ore fixe pentru o sanatate de fier!

Mancatul la ore fixe, respectand cele trei mese pe zi, ne ajuta sa ne pastram silueta si sanatatea. Specialistii spun ca, daca nu am mancat pana la ora 10:00, putem considera ca am sarit peste micul dejun.

Laptele de cocos accelereaza rata metabolismului
Laptele de cocos accelereaza rata metabolismului

Daca vrei sa dai o savoare in plus bunatatilor pe care le gatesti, laptele de cocos poate sa inlocuiasca laptele de vaca in toate retele obisnuite.

Floricelele de porumb reduc riscul de boli cardiovasculare si cancer!
Floricelele de porumb reduc riscul de boli cardiovasculare si cancer!

Performanta se datoreaza continutului crescut in antioxidanti, ce rivalizeaza cu cel din legume si fructe. E adevarat, floricelele sunt bune atata vreme cat nu contin grasimi si sare multa.

Recomandări
Jocuri de culise în Coaliție. De ce nu îl vor liberalii pe Piedone la Primăria Capitalei. Ce se aștepată de la Cîrstoiu
Jocuri de culise în Coaliție. De ce nu îl vor liberalii pe Piedone la Primăria Capitalei. Ce se aștepată de la Cîrstoiu

În Coaliția de guvernare persistă incertitudinea legatăvde candidatul comun pentru Primăria Generală a Capitalei.

IKEA, acuzată că taie ilegal copaci din pădurile pe care le deține în România. „Parcelă cu parcelă rad tot”
IKEA, acuzată că taie ilegal copaci din pădurile pe care le deține în România. „Parcelă cu parcelă rad tot”

O nouă investigație a voluntarilor de mediu vine cu acuzații grave la adresa producătorului de mobilă IKEA.  

Raport CSAT: Spionii ruși au încercat să se infiltreze în România printre refugiații ucraineni. Ce urmăreau
Raport CSAT: Spionii ruși au încercat să se infiltreze în România printre refugiații ucraineni. Ce urmăreau

Creşterea numărului incidentelor militare, atacuri cibernetice de sorginte rusă, posibilitatea infiltrării serviciilor secrete ruse în rândul refugiaţilor ucraineni, printre riscurile determinate de continuarea conflictului dintre Rusia şi Ucraina.