Radeti cat mai mult ca sa scapati de stres

×
Codul embed a fost copiat

Se spune ca rasul ingrasa. Specialistii din California spulbera acest mit si sustin ca rasul in hohote dilata vasele de sange precum un program de aerobic sau o "portie" de jogging in parc.

In plus, anumiti hormoni responsabili cu inlaturarea stresului intra in actiune, la fel ca in cazul exercitiilor de sport. Sa vedem cum este posibil acest lucru!

Mai multe informatii despre acest subiect in materialul video de mai sus.

Articol recomandat de sport.ro
FOTO Fostul jucător de la Real Madrid și-a tatuat numele copilului, apoi a aflat că nu el este tatăl
FOTO Fostul jucător de la Real Madrid și-a tatuat numele copilului, apoi a aflat că nu el este tatăl
Citește și...
Dansul la bara le scapa de stres pe studente, spun profesorii!
Dansul la bara le scapa de stres pe studente, spun profesorii!

Universitatea Cambridge, din Marea Britanie, le ofera studentelor stresate de examene, cursuri de dans la bara! Nimic cu o conotatie sexuala, asigura oficialii institutiei!

Biokinergia te scapa de dureri, stres si oboseala
Biokinergia te scapa de dureri, stres si oboseala

O terapie mai putin cunoscuta romanilor ii scapa pe europeni de oboseala, insomnii, migrene, dureri de spate si in general de toate tensiunile acumulate din pricina ritmului haotic in care traiesc.

Expunerea la zgomote puternice ne poate afecta organismul pe termen lung
Expunerea la zgomote puternice ne poate afecta organismul pe termen lung

Creierul este supus unui stres enorm, pulsul creste, iar cantitatea de hormoni din sange depaseste valoarea normala. Iata tot atatea motive pentru a ne feri de sunetele agresive.

Recomandări
Alţi doi cetăţeni români au fost identificaţi ca fiind decedaţi din cauza inundaţiilor din Spania. Bilanţul: 9 români morți
Alţi doi cetăţeni români au fost identificaţi ca fiind decedaţi din cauza inundaţiilor din Spania. Bilanţul: 9 români morți

Alţi doi români dați dispăruţi după inundaţiile din Valencia au fost identificaţi si declarati morți, a anunțat joi seară ministerul nostru de Externe.

Donald Trump promite o ”armată puternică” a SUA şi sfârşitul războaielor din Orientul Mijlociu şi Ucraina
Donald Trump promite o ”armată puternică” a SUA şi sfârşitul războaielor din Orientul Mijlociu şi Ucraina

Preşedintele ales al SUA, Donald Trump, a promis joi o "armată puternică" şi sfârşitul războaielor din Orientul Mijlociu şi Ucraina.

Războiul din Ucraina îi aduce lui Putin noi probleme. ISW: Rusia se va confrunta cu provocări semnificative în 2025
Războiul din Ucraina îi aduce lui Putin noi probleme. ISW: Rusia se va confrunta cu provocări semnificative în 2025

Analiștii Institutului pentru Studiul Războiului (ISW) au indicat că economia Rusiei urmează să se confrunte, cel mai probabil, cu provocări semnificative din cauza războiului din Ucraina și a sancțiunilor occidentale.