Prea mult somn, risc de atac cerebral!


Ultimul update: Vineri 23 Martie 2012 09:52
Data publicarii: Joi 10 Decembrie 2009 00:00
Categorie: Stiri Sociale
somn

Ani de-a randul, medicii au atras atentia asupra consecintelor nefaste pe care le are somnul insuficient asupra organismului: ingrasare, incapacitate de concentrare, productivitate si imunitate scazuta.

 

Persoanele care dorm mai putin de 5 ore pe noapte au un risc de deces prematur cu 20% mai mare si sunt mai predispuse sa sufere de atacuri cerebrale. Atentie insa, la fel de periculos este din pacate si somnul excesiv, cunoscut sub numele de hipersomnie! Aceleasi riscuri de atac cerebral se mentin si in cazul celor care dorm mai mult de 8 ore pe noapte!

Afla mai multe despre hipersomnie pe www.csid.ro

 

 

somn Seymour Hersh, jurnalist castigator al premiului Pulitzer

Sursa: CSID

Tags: sanatate,

Sforaitul ne prelungeste viata?
Sforaitul ne prelungeste viata?
Morfina favorizeaza raspandirea cancerului in organism
Morfina favorizeaza raspandirea cancerului in organism
Lamaile te scapa de anxietate!
Lamaile te scapa de anxietate!
VIDEO PROTVPLUS.RO
Delta Vacaresti
''Economie verde'' în jurul ariilor naturale protejate. Ce presupune noua strategie a Guvernului
Temperaturi de cuptor. 35 de oameni au leşinat în plină stradă, în Capitală
Preotul care oferă bucurie și sprijin pentru zeci de copii sărmani din Sălaj
”O gură de aer curat” pentru Bucureşti. Povestea festivalului care a adus poezia în stradă
Rusalii 2019. Obicei în Bistrița: fetele care vor să se mărite ating coarnele boului
Street Delivery 2019. Un tânăr a vândut limonadă pentru a ajuta copii bolnavi
procesiune rusalii
Semnificația Rusaliilor pentru creștinii ortodocși: "E o sărbătoare foarte importantă"
Experiment cu un psiholog: copiii pot ajunge foarte ușor victimele hărțuirii online
O nouă șansă la fericire pentru un băiețel de 5 ani, cu brațele paralizate. Reacția tatălui
La 14 ani, se luptă cu o boală gravă și are nevoie de ajutor. Puteți dona și prin SMS
Tartă demnă de Cartea Recordurilor în București. A fost devorată tot în timp record
Românii explică de ce pleacă din țară. Până în 2060, am mai putea rămâne doar 12 milioane