Prea mult somn, risc de atac cerebral!

10-12-2009 | 15:00

Ani de-a randul, medicii au atras atentia asupra consecintelor nefaste pe care le are somnul insuficient asupra organismului: ingrasare, incapacitate de concentrare, productivitate si imunitate scazuta.

Stirileprotv

Persoanele care dorm mai putin de 5 ore pe noapte au un risc de deces prematur cu 20% mai mare si sunt mai predispuse sa sufere de atacuri cerebrale. Atentie insa, la fel de periculos este din pacate si somnul excesiv, cunoscut sub numele de hipersomnie! Aceleasi riscuri de atac cerebral se mentin si in cazul celor care dorm mai mult de 8 ore pe noapte!

Afla mai multe despre hipersomnie pe www.csid.ro

Urmărește Știrile PRO TV pe canalul de social media preferat:

Sursa: CSID

Etichete: sanatate,

Dată publicare: 10-12-2009 00:00

Articol recomandat de sport.ro

Olăroiu, răsplătit de arabi în mijlocul unui sezon istoric: românul încheie anul cu o veste excelentă

Stiri Sociale

Sforaitul ne prelungeste viata?

De ani buni, sforaitul asociat cu apneea in somn (pauzele respiratorii repetate in timpul somnului, de circa 10 secunde, care genereaza sufocare) a constituit un adevarat motiv de ingrijorare pentru medici.

Stiri Sociale

Morfina favorizeaza raspandirea cancerului in organism

Morfina administrata pacientilor cu cancer, pentru a le alina durerea, se pare ca, de fapt, le face mai mult rau.

Stiri Sociale

Lamaile te scapa de anxietate!

Studii recente au demonstrat ca mirosul lamailor are un efect relaxant si contribuie la ameliorarea starilor de oboseala, anxietate, tensiune si nervozitate. Totodata, aroma de lamaie imbunatateste moralul si vindeca insomnia.

Stiri Politice

Este oficial. Coaliția PSD-PNL-UDMR îl va susține pe Crin Antonescu la Președinția României: ”Este o situație de criză”

Este oficial. Liderii PSD, PNL, UDMR şi ai grupului minorităților au anunțat, luni, că au căzut de acord să susțină un candidat comun la președinția României în persoana lui Crin Antonescu, fost președinte al liberalilor.

Stiri externe

Zeci de mii de oameni au ieșit în stradă la Belgrad. Proteste față de liderii Serbiei, după tragedia din gara Novi Sad

Zeci de mii de persoane au manifestat duminică, la Belgrad, pentru a le cere liderilor sârbi să îşi asume responsabilităţile în dosarul prăbuşirii acoperişului gării din Novi Sad.

Stiri Economice

Târgul de Crăciun din Craiova, cel mai lăudat din România, are prețuri ”ca afară”. Cât a ajuns să coste un banal porumb fiert

Pentru că sunt ademenitoare, gustările, dulciurile și băuturile calde au mare succes la târgurile de iarnă. Cei care vin cu familia cheltuiesc și 100 de lei la o singură plimbare, doar ca să-și facă micile pofte.