Nu mai suportati canicula? Consumati ardei iute, usturoi si ghimbir
Data publicării:
Data actualizării:
×
In zilele fierbinti, putem imprumuta din obiceiurile culinare ale popoarelor din zonele desertice ale Africii de nord sau din Orientul Mijlociu. Din alimentatia lor nu lipsesc condimentele puternice precum ghimbirul, ardeiul iute sau piperul.
Aceste plante contin substantele active care stimuleaza transpiratia. Astfel, eliminati cu brio toxinele, dar va si racoriti.
Pe de alta parte, trebuie evitate alimentele de la fast food si branzeturile grase.
Mai multe despre acest subiect, aflati din materialul video!
Etichete: csid, oana cuzino, sanatate,
Articol recomandat de sport.ro
