Mersul pe bicicleta, mai sanatos decat joggingul! Protejeaza articulatiile

Data publicării: 20-03-2010 | 00:00

Data actualizării: 20-03-2010 | 13:59

In acest sezon, mersul pe bicicleta detroneaza joggingul. Motivul? Pedalarea protejeaza articulatiile mai ales dupa un sezon rece sedentar. Asa ca dati fuga in parc, ardeti 470 de calorii pe ora si tonifiati-va posteriorul.

Stirileprotv

Daca mersul pe jos face piciorul frumos, plimbarea cu bicicleta ne mentine in forma si creste rezistenta la efort. Pentru rezultate rapide trebuie sa aveti in primul rand o pozitie corecta.

Urmareste VIDEO si afla mai multe.

Urmărește Știrile PRO TV pe canalul de social media preferat:

Etichete: sanatate,

Articol recomandat de sport.ro

FOTO Camila Giorgi, recuperare uluitoare după nașterea primului fiu

Stiri Sociale

ATENTIE la RCA-urile false! Sute de soferi au fost pacaliti pana acum

Soferi, mare atentie la cine apelati pentru asigurarile de raspundere obligatorie pentru masina! 250 de buzoieni sunt acum buni de plata, dupa ce au semnat polite RCA false la o firma de intermediari din Ramnicu Sarat.

Stiri Sociale

Si-a platit impozitul la masina cu 40 de kilograme de monede!

Chiar si cand e suparat, romanul nu duce lipsa de imaginatie. O demonstreaza un barbat din Oradea, care s-a dus sa-si plateasca o parte din impozitul pe masina cu nu mai putin de 7.400 de monede de 5, 10 si 50 de bani. In total, 1.200 de lei.

Stiri Sociale

ATENTIE! Ciorbele si supele atenteaza la silueta!

Va plac mult ciorbele si supele? Mai ganditi-va inainte de a le comanda sau prepara. Carnea cu galuste se digera greu, iar supele crema atenteaza la silueta daca au faina si smantana din belsug.

Gettyimages plenul parlamentului european

EURomânia

Bugetul UE pentru următorii șapte ani se dezbate în Parlamentul European. Câți bani ar putea primi România de la Bruxelles

Câți bani va mai primi România de la Bruxelles după 2028? Miercuri (7 octombrie), Parlamentul European dezbate bugetul Uniunii pentru următorii șapte ani.

Stiri Justitie

Cristela și Călin Georgescu au ajuns, din nou, la DIICOT pentru percheziții informatice

Călin Georescu și soția sa Cristela au revenit miercuri dimineață la DIICOT. Aceștia trebuie să asiste la perchezițiile informatice asupra telefoanelor și mediilor stocare, ridicate de anchetatori în timpul perchezițiilor făcute în vila din Mogoșoaia.