Lovirea usoara a rinichilor ne scapa de oboseala!
26-08-2009
|
16:23
In medicina chineza, rinichii sunt simbolurile energiei vitale. Daca ii stimulezi, favorizezi eliminarea toxinelor si a tensiunilor, dar si circulatia armonioasa a energiei Chi.
Tocmai de aceea, oamenii care nu au probleme cu rinichii rezista bine la stresul si agresiunile cotidiene.
Persoanele care se simt extenuate ar trebui sa-si loveasca usor cu pumnii zona lombara, in serii de cate 9 sau 18 miscari (cifrele care simbolizeaza chi-ul).
O alta metoda de a scapa de somnolenta este apasarea continua, timp de 1 minut, a zonei dintre nas si gura.
Afla mai multe trucuri chinezesti anti-oboseala pe www.csid.ro
Articol recomandat de sport.ro
