Grasimile te ajuta sa slabesti!
24-03-2009
|
14:00
Specialistii baga mana in foc ca poti scapa de kilogramele in plus fara sa fie nevoie de diete draconice. Cum?
Cu ajutorul grasimilor. Recomandat este ca 25-35% din caloriile consumate zilnic sa provina din grasimi (la o dieta bazata pe 1.800 de calorii zilnic, reies 50-70 grame de grasime).
Datorita timpului indelungat alocat digerarii, mentin senzatia de satietate mai mult timp. In plus, proteinele inhiba secre¬tiade grelina, un hormon „ticalos” care stimuleaza pofta de mancare.
Alegeri 2024
19:35
Cine ar putea deveni noul președinte al României. Aceeași persoană, două sondaje diferite
16:15
Lider PSD, răspuns pentrul Lasconi, în cazul George Simion și interdicția lui la Chișinău
20:15
Candidații la prezidențiale fac coadă la Nicușor Dan. După Kelemen Hunor, primarul se întâlnește și cu Marcel Ciolacu
20:57
Ioan Chirteş a explicat de ce liderul AUR, George Simion, are interzis în Ucraina şi Republica Moldova: "Sunt dovezi clare!"
Afla mai multe despre cum ajuta grasimile in curele de slabire pe www.csid.ro/
Articol recomandat de sport.ro
