Gingii sangerande si vanatai din senin? Ati putea avea lipsa de vitamina P
Vitamina P mareste rezistenta la infectii si sustine glandele endocrine. De aceea, consumati fructele de sezon care o contin din belsug: mere si struguri.
Vitamina P functioneaza foarte bine in tandem cu vitamina C, intalnita in aproape toate fructele si legumele proaspete.
Pentru ca este hidrosolubila, vitamina P nu se stocheaza in organism. Surplusul se elimina prin urina ori transpiratie. Are o buna actiune antivirala, asa ca previne gripa si mentine o cantitate normala a calciului in sange. Asadar, le este de mare folos celor care au probleme cu asimilarea acestui mineral.
Alegeri 2024
19:14
Alegeri prezidențiale 2024. Secțiile de vot din toată țara sunt pregătite. Pedepse aspre pentru cei care încalcă legea
19:07
Alegeri prezidențiale 2024. Ce spun românii care votează din străinătate: ”Doamne ajută!”. ”De noi depinde soarta țării”
18:39
USR acuză: Ministrul de Interne folosește poliția pentru a-i sancționa pe fanii lui Lasconi pentru mesajele de pe Facebook
16:55
Alegeri prezidențiale 2024. USR depune plângere penală pentru fraudă la vot în diaspora, în primul tur al alegerilor
In plus, vitamina P are un rol important in prevenirea hemoragiilor.
Mai multe despre acest subiect, aflati din materialul video.