Fructe de padure, prune uscate si mere autohtone pentru o imunitate de fier
Vreti o imunitate de fier pe toata perioada iernii? Atunci imbogatiti-va inca de pe acum camara cu cele mai eficiente bunatati! Astfel, faceti cateva rezerve de fructe de padure si prune uscate, dar si de mere autohtone.
Nu uitati de muraturi, alte alimente potrivite pentru stimularea imunitatii. Si gemurile naturale fara zahar sunt recomandate, iar ciupercile uscate sau crude au aceleasi puteri antiimbolnavire ca si echinaceea.
Si conservele facute in casa abunda in beneficii pentru sanatatate. In topul acestora se afla muraturile in saramura datorita concentratiei crescute de vitamina C. Acest element este indispensabil unei imunitati puternice in lunile reci de iarna.
Alegeri 2024
19:35
Cine ar putea deveni noul președinte al României. Aceeași persoană, două sondaje diferite
16:15
Lider PSD, răspuns pentrul Lasconi, în cazul George Simion și interdicția lui la Chișinău
20:15
Candidații la prezidențiale fac coadă la Nicușor Dan. După Kelemen Hunor, primarul se întâlnește și cu Marcel Ciolacu
20:57
Ioan Chirteş a explicat de ce liderul AUR, George Simion, are interzis în Ucraina şi Republica Moldova: "Sunt dovezi clare!"