Fibrele din alimente previn cancerul de colon, astmul si reumatismul


Ultimul update: Joi 27 Septembrie 2012 13:35
Data publicarii: Miercuri 11 Noiembrie 2009 00:00
Categorie: Stiri Sociale

Alimentele bogate in fibre ajuta digestia, dar pot si preveni anumite boli. Cercetatorii australieni au ajuns la concluzia ca fibrele joaca un rol crucial pentru sistemul imunitar, prevenind nu doar cancerul de colon, dar si astmul sau reumatismul.

 

Cercetatorii au descoperit ca exista o legatura intre dieta, bacterii si sistemul imunitar.

Astfel, fibrele activeaza o molecula care are rolul de a contracara infectiile.

Regimurile bogate in fibre au diverse beneficii, de la prevenirea unor tipuri de cancer, pana la reducerea riscului unor boli cardiovasculare.

"Acum avem inca un motiv in plus sa le spunem oamenilor ca daca isi vor schimba dieta, nu numai ca vor tine greutatea sub control, dar pot reduce riscul sa se imbolnaveasca de astm sau reumatism, boli destul de frecvente", spun specialistii.

Tags: sanatate,

Consumati cat mai multe vinete in aceasta perioada a anului!
Stresul de la serviciu afecteaza fizicul si psihicul!
Nivelul scazut de colesterol poate ascunde un cancer nediagnosticat
VIDEO PROTVPLUS.RO