Fibrele din alimente previn cancerul de colon, astmul si reumatismul

×
Codul embed a fost copiat

Alimentele bogate in fibre ajuta digestia, dar pot si preveni anumite boli. Cercetatorii australieni au ajuns la concluzia ca fibrele joaca un rol crucial pentru sistemul imunitar, prevenind nu doar cancerul de colon, dar si astmul sau reumatismul.

 

Cercetatorii au descoperit ca exista o legatura intre dieta, bacterii si sistemul imunitar.

Astfel, fibrele activeaza o molecula care are rolul de a contracara infectiile.

Regimurile bogate in fibre au diverse beneficii, de la prevenirea unor tipuri de cancer, pana la reducerea riscului unor boli cardiovasculare.

Citește și
Stresul de la serviciu afecteaza fizicul si psihicul!
Ce au păţit poliţiştii care l-au lăsat pe Vlad Pascu să conducă drogat

"Acum avem inca un motiv in plus sa le spunem oamenilor ca daca isi vor schimba dieta, nu numai ca vor tine greutatea sub control, dar pot reduce riscul sa se imbolnaveasca de astm sau reumatism, boli destul de frecvente", spun specialistii.

Articol recomandat de sport.ro
Primul lucru făcut de Dani Alves, după eliberarea condiționată
Primul lucru făcut de Dani Alves, după eliberarea condiționată
Citește și...
Consumati cat mai multe vinete in aceasta perioada a anului!
Consumati cat mai multe vinete in aceasta perioada a anului!

Proaspete sau congelate, au 93% apa si foarte putine calorii. Pot fi combinate cu succes cu alte legume, dar si cu carne.

Stresul de la serviciu afecteaza fizicul si psihicul!
Stresul de la serviciu afecteaza fizicul si psihicul!

Agitatia si incordarea de la serviciu isi pun amprenta asupra fizicului si psihicului.

Nivelul scazut de colesterol poate ascunde un cancer nediagnosticat
Nivelul scazut de colesterol poate ascunde un cancer nediagnosticat

Nivelul scazut al colesterolului din sange este un prim semn al aparitiei cancerului in organism si nu o consecinta a acestuia, cum se credea pana acum.

Recomandări
Avertisment lansat de Zelenski: Fără ajutorul imediat al SUA, Putin va împinge rapid războiul pe teritoriul NATO
Avertisment lansat de Zelenski: Fără ajutorul imediat al SUA, Putin va împinge rapid războiul pe teritoriul NATO

Preşedintele ucrainean Volodimir Zelenski spune că armata ucraineană a reuşit să ţină piept ofensivei ruse din lunile de iarnă, dar avertizează că fără un ajutor urgent în armament din partea Statelor Unite, Ucraina riscă să nu mai poate face faţă.

Ministrul Agriculturii, Florin Barbu: ”Eu nu cred că fermierii români vopsesc puii. Să fie foarte clar”
Ministrul Agriculturii, Florin Barbu: ”Eu nu cred că fermierii români vopsesc puii. Să fie foarte clar”

Ministrul Agriculturii şi Dezvoltării Rurale Florin Barbu afimă că nu crede că „fermierii români vopsesc puii”.

Boloș apără „taxa pe boală”: „În concediu medical primeşte mai mulţi bani decât la serviciu”. „Nu e taxă, e contribuție”
Boloș apără „taxa pe boală”: „În concediu medical primeşte mai mulţi bani decât la serviciu”. „Nu e taxă, e contribuție”

Ministrul de Finanţe Marcel Boloş a explicat, joi, despre problema concediilor medicale, că numărul mare de concedii medicale nu asigură sustenabilitatea bugetului asigurărilor sociale.