Fa-ti plinul de calciu, dar ai grija la doza administrata!

calciu

Calciul este unul dintre cele mai incriminate minerale atunci cand femeile si chiar si unii barbati acuza stari de oboseala, lesin, tremuraturi etc.

Este adevarat ca un calciu intramuscular sau o capsula efervescenta reprezinta un panaceu, indiferent de cauza reala.

Studii recente, realizate in Australia, la nivel national, infirma aceasta teorie si chiar demonstreaza ca suplimentele de calciu nu au decat un efect minor asupra sanatatii sistemului osos al copiilor. Si, mai mult decat atat, ei sustin ca ele nu au nici un efect asupra densitatii oaselor. Asimilarea calciului pe cale naturala este garantat mai sanatoasa si eficienta, fara a starni controverse.

Afla mai multe despre controversele administrarii calciului pe www.csid.ro.
 

Articol recomandat de sport.ro
Tragerea la sorți pentru preliminariile CM 2026, simulată! Cu cine a picat România în grupa de 5
Tragerea la sorți pentru preliminariile CM 2026, simulată! Cu cine a picat România în grupa de 5
Citește și...
Nu abuzati de calciu in sezonul cald pentru a evita problemele renale!Video
Nu abuzati de calciu in sezonul cald pentru a evita problemele renale!Video

Multe persoane procedeaza in acest fel si iau calciu dupa ureche atunci cand se simt rau si pun disconfortul pe seama caniculei.

Suplimentele de calciu ar putea creste riscul unui atac de cord
Suplimentele de calciu ar putea creste riscul unui atac de cord

Inca un studiu stiintific ne avertizeaza sa nu mai luam suplimente alimentare fara sfatul medicului. De data aceasta este vorba despre banalul calciu, pe care nimeni nu l-ar fi banuit de efecte nocive.

Vara asta ne place patrunjelul. Afla de ce!
Vara asta ne place patrunjelul. Afla de ce!

Oricat de plapand ar parea, patrunjelul contine cantitati mari de beta-caroten, vitamina B12, clorofila, calciu, mai multa vitamina C decat insasi citricele si aproape toate substantele nutritive cunoscute.

Recomandări
LIVE TEXT Alegeri prezidențiale 2024 | A început votul în diaspora: Cum poți vedea cea mai apropiată secție de votare
LIVE TEXT Alegeri prezidențiale 2024 | A început votul în diaspora: Cum poți vedea cea mai apropiată secție de votare

A început votul în diaspora pentru alegerile prezidențiale. Românii din străinătate au la dispoziție trei zile pentru a-și alege președintele.

Sondaj AtlasIntel alegeri prezidențiale 2024. George Simion și Elena Lasconi ar fi umăr la umăr în bătălia pentru locul doi
Sondaj AtlasIntel alegeri prezidențiale 2024. George Simion și Elena Lasconi ar fi umăr la umăr în bătălia pentru locul doi

Mai sunt doar trei zile până la primul tur al alegerilor prezidențiale, iar ultimul sondaj arată noi evoluții în lupta pentru turul al doilea: George Simion și Elena Lasconi ar fi umăr la umăr în bătălia pentru locul doi.

Marcel Ciolacu spune că va arăta actele pentru zborul privat când va dori: „Nimeni nu mi-a plătit nimic”
Marcel Ciolacu spune că va arăta actele pentru zborul privat când va dori: „Nimeni nu mi-a plătit nimic”

Marcel Ciolacu spune că va prezenta actele pentru a dovedi că și-a plătit zborul cu un avion privat la Nisa, însă va face acest lucru atunci când va dori el.