Exista superalimente cu superputeri?

ceai

Fie ca urmam sfatul medicilor, fie ca am aflat din reviste sau de la prieteni, multi dintre noi stim ca TREBUIE sa bem ceai verde, ca soia este una dintre cele mai sanatoase plante, iar o cura cu spirulina este sanatate curata. Chiar asa?

Stiai, de pilda, ca in realitate ceaiul verde nu este chiar atat de eficient cand vine vorba despre eliminarea kilogramelor in plus? Cercetarile arata ca ceaiul negru este mai puternic decat cel verde cand vine vorba de anihilarea sunculitelor.

Şi sa nu uitam ca, de-a lungul timpului, cele mai multe studii in privinta ceaiurilor au fost facute pe animale, astfel incat nu stim cat de eficient lupta impotriva bolilor umane.

Soia, un alt aliment despre care se spune ca aduce multiple beneficii sanatatii. Totusi, cercetatorii au demonstrat ca acelasi compus care ajuta femeile aflate la menopauza - fitoestrogenul - este raspunzator pentru aparitia unor boli precum cancerul mamar, fibromul uterin si endometrioza.

Afla mai multe despre superalimentele cu superputeri pe www.csid.ro

Citește și
Alimente bogate in vitamina B12
Femeile cu deficit de vitamina B12 risca sa nasca bebelusi cu malformatii
Articol recomandat de sport.ro
Ce face marea campioană Monica Roșu, la 20 de ani după ce s-a retras din gimnastică. "E o altă carieră"
Ce face marea campioană Monica Roșu, la 20 de ani după ce s-a retras din gimnastică. "E o altă carieră"
Citește și...
CSID: Profitati din plin de 15 minute de soare pe zi!
CSID: Profitati din plin de 15 minute de soare pe zi!

Iata recomandarea specialistilor americani pentru a evita carentele de vitamina D mai ales la varsta tanara.

Femeile cu deficit de vitamina B12 risca sa nasca bebelusi cu malformatii
Femeile cu deficit de vitamina B12 risca sa nasca bebelusi cu malformatii

Medicii avertizeaza: femeile cu un deficit de vitamina B12 au un risc de cinci ori mai mare sa aduca pe lume copii cu defect de tub neural. Este o malformatie foarte grava, care poate fi evitata prin consumul de carne, peste, oua si lactate.

Recomandări
ANM a prelungit avertizările de vreme rea: vânt puternic, ninsori și viscol. HARTĂ
ANM a prelungit avertizările de vreme rea: vânt puternic, ninsori și viscol. HARTĂ

Administrația Națională de Meteorologie a emis o informare meteorologică și mai multe atenționări și avertizări Cod Galben și Cod Portocaliu, ce vizează intensificări ale vântului, ninsori, polei și viscol, în mare parte din țară.

Volodimir Zelenski ar urma să facă o concesie majoră pentru pace în Ucraina
Volodimir Zelenski ar urma să facă o concesie majoră pentru pace în Ucraina

Rusia a lovit fără milă blocuri de locuințe, chiar și în ziua de Crăciun. Valul de drone și rachete a ucis joi cel puțin 5 oameni și a rănit zeci, în mai multe orașe ucrainene.

Cozile foamei. Sute de italieni au stat la rând ore întregi pentru niște mâncare și cadouri gratuite pentru copii
Cozile foamei. Sute de italieni au stat la rând ore întregi pentru niște mâncare și cadouri gratuite pentru copii

Peste 400 de oameni au așteptat ore întregi la cozi infernale, pentru a primi pungi cadou cu mâncare și mici cadouri pentru copii, în Milano.