Cura de somn te repune pe picioare!

Somn

Cura de somn este mai mult decat o metoda simpla la care poti recurge ori de cate ori te rapune oboseala. Ea este folosita si terapeutic, sub supravegherea atenta a unui medic specialist.

E

ste perfecta pentru recuperarea orelor de somn pierdute, pentru refacerea plinului de energie, pentru tratarea tulburarilor psihice (insomnie, depresie, anxietate) sau pentru curele de dezintoxicare.

Cura poate dura in functie de cat timp ai la dispozitie, ideal insa ar fi sa dormi cat mai mult, cel putin doua zile. In acest timp, nu incerca sa te trezesti decat atunci cand ai nevoie si nu tine masura timpului.

Afla mai multe despre cura de somn pe www.csid.ro!

Citește și
somn
Ti-e somn toata ziua? Ai putea suferi de narcolepsie!
„Plătește-ne 184 de miliarde de dolari înapoi, Zelenski. Atunci Ucraina va putea fi numită din nou o țară independentă”
Articol recomandat de sport.ro
Kosovarii se laudă că au găsit imaginile care pot schimba tot: "Adevărata față a românilor a ieșit la iveală"
Kosovarii se laudă că au găsit imaginile care pot schimba tot: "Adevărata față a românilor a ieșit la iveală"
Citește și...
Afla care sunt alimentele care alunga insomnia
Afla care sunt alimentele care alunga insomnia

Insomnia sau incapacitatea de a te odihni poate duce la afectiuni serioase, asa ca nu ar trebui sa o neglijezi.
 

Ti-e somn toata ziua? Ai putea suferi de narcolepsie!
Ti-e somn toata ziua? Ai putea suferi de narcolepsie!

Moleseala prezenta in mod constant de-a lungul zilei, asociata cu tulburari ale somnului, ar putea indica prezenta unei boli autoimune, narcolepsia.

Un suc miraculos alunga insomnia
Un suc miraculos alunga insomnia

Pastilele impotriva insomniei - fie ca sunt din ierburi si le poate lua oricine oricand, fie ca sunt cu reteta - inseamna ajutor pentru o perioada extrem de scurta si nu sunt nici pe departe solutia ideala.

Recomandări
La Agenția pentru Mediu București, șefii le cer angajaților să mintă când întrebăm despre arderile ilegale din Capitală
La Agenția pentru Mediu București, șefii le cer angajaților să mintă când întrebăm despre arderile ilegale din Capitală

De departe, cea mai poluată zonă din România este regiunea București-Ilfov.

Mesajul Nadiei Comâneci după moartea lui Bela Karolyi. Antrenorul a relatat cum a întâlnit-o pe „Zeița de la Montreal”
Mesajul Nadiei Comâneci după moartea lui Bela Karolyi. Antrenorul a relatat cum a întâlnit-o pe „Zeița de la Montreal”

Doliu în lumea gimnasticii. Bela Karolyi, legendarul antrenor care a scris istorie cu Nadia Comăneci la Jocurile Olimpice de la Montreal, a murit în Statele Unite, la vârsta de 82 de ani.

Decizia fără precedent a SUA care poate schimba cursul războiului. Joe Biden le-a dat ucrainenilor permisiunea
Decizia fără precedent a SUA care poate schimba cursul războiului. Joe Biden le-a dat ucrainenilor permisiunea

Administraţia preşedintelui Joe Biden ar fi ridicat restricţiile care împiedicau Ucraina să utilizeze armele furnizate de SUA pentru a lovi în interiorul teritoriului rus, susțin surse citate de agenția Reuters.