CSID: Performante profesionale slabe? De vina e dieta saraca in amidon!

×
Codul embed a fost copiat

Medicii americani sunt de parere ca memoria poate fi serios afectata daca nu consumam aceste alimente. Cea mai popular regim de slabire care genereaza aceste neajunsuri este dieta Atkins.

Amidonul din hrana zilnica este una dintre substantele care influenteaza decisiv functionarea optima a neuronilor. In lipsa lui, materia cenusie sufera.

Astfel, consumul moderat de orez, paine sau paste integrale previne tine departe de aceste probleme. In plus, amidonul amana instalarea senzatiei de foame si elimina pericolul kilogramelor in plus.

In timp, nutritionsitii au ajuns la concluzia ca dietele care contin multe proteine in detrimentul surselor de amidon, limiteaza activitatea creierului. Se pare insa ca organismul gaseste puterea sa compenseze aceste neajuns.

Contestate de medici, dietele hiperproteice au pierdut din popularitate. Astazi, orice cura de slabire corecta include si surse de carbohidrati tocmai pentru a nu afecta activitatea intelectuala.

Citește și
csid
Cancerul de vezica urinara, la fel de periculos ca si cel de col uterin
Articol recomandat de sport.ro
Olăroiu, răsplătit de arabi în mijlocul unui sezon istoric: românul încheie anul cu o veste excelentă
Olăroiu, răsplătit de arabi în mijlocul unui sezon istoric: românul încheie anul cu o veste excelentă
Citește și...
Efectele alimentatiei nesanatoase asupra barbatilor
Efectele alimentatiei nesanatoase asupra barbatilor

Un studiu stiintific, efectuat recent de cercetatorii spanioli, pune in directa legatura calitatea spermei cu obiceiurile alimentare.

Cancerul de vezica urinara, la fel de periculos ca si cel de col uterin
Cancerul de vezica urinara, la fel de periculos ca si cel de col uterin

Una dintre cele mai mari amenintari la adresa sanatatii unei femei este cancerul de vezica urinara, tot mai multe cazuri fiind diagnosticate in ultimii ani.

Ai hipertensiune? Fereste-te de sare!
Ai hipertensiune? Fereste-te de sare!

Daca ai probleme cu hipertensiunea, limitarea consumului de sare te poate ajuta foarte mult: reduce volumul de apa care circula in sange si elibereaza astfel vasele de sange de o presiune inutila.

Recomandări
Senatorii și deputații își aleg astăzi noua conducere. Klaus Iohannis a anunțat că va nominaliza premierul după asta
Senatorii și deputații își aleg astăzi noua conducere. Klaus Iohannis a anunțat că va nominaliza premierul după asta

Deputații și senatorii se reunesc în această dimineață - în ședințe separate - pentru a-și alege noua conducere.

Zeci de mii de oameni au ieșit în stradă la Belgrad. Proteste față de liderii Serbiei, după tragedia din gara Novi Sad
Zeci de mii de oameni au ieșit în stradă la Belgrad. Proteste față de liderii Serbiei, după tragedia din gara Novi Sad

Zeci de mii de persoane au manifestat duminică, la Belgrad, pentru a le cere liderilor sârbi să îşi asume responsabilităţile în dosarul prăbuşirii acoperişului gării din Novi Sad. 

Lista finală a miniștrilor PSD, PNL și UDMR. Surprizele care apar pentru prima dată într-un guvern
Lista finală a miniștrilor PSD, PNL și UDMR. Surprizele care apar pentru prima dată într-un guvern

Partidele pro-europene care negociază pentru formarea Guvernului au ajuns, duminică seară, la un acord, atât asupra împărţirii ministerelor, cât şi asupra celor care vor prelua portofoliile.