Consumul mare de apa nu previne aparitia pietrelor la rinichi!

sanatate

Aparitia calculilor renali, pietrele la rinichi in limbaj popular, nu are nicio legatura cu cantitatea de lichid consumat, varsta sau greutatea, ci cu dieta pe care o urmam, ne atentioneaza oamenii de stiinta americani.

Dupa 14 ani de studii, acestia au observat ca ceea ce conteaza cu adevarat este abordarea dietetica in vederea combaterii hipertensiunii si a altor patologii ce favorizeaza aparitia calculilor renali: consumul mare de fructe, verdeturi, nuci, legume, lactate degresate, cereale integrale si evitarea pe cat posibil a carnii rosii procesate, bauturilor indulcite si a excesului de sare.

Afla mai multe despre prevenirea calculilor renali prin dieta pe www.csid.ro

Articol recomandat de sport.ro
Ce face marea campioană Monica Roșu, la 20 de ani după ce s-a retras din gimnastică. "E o altă carieră"
Ce face marea campioană Monica Roșu, la 20 de ani după ce s-a retras din gimnastică. "E o altă carieră"
Citește și...
Alimente capcana in timpul dietelor
Alimente capcana in timpul dietelor

Credeai ca toate alimentele sanatoase sunt permise in orice dieta? Nici gand! Nutritionistii ne avertizeaza ca, de exemplu, uleiul de masline este o alegere cat se poate de neinspirata atunci cand vrei sa slabesti.

Nu neglija mancarimile pielii!
Nu neglija mancarimile pielii!

Opt milioane de oameni din intreaga lume se plang de mancarimi ale pielii, iar motivele sunt extrem de diferite.

Saracia ne lasa fara medici!
Saracia ne lasa fara medici!

O meserie nobila, cum este cea de medic, nu mai are cautare. E mult de invatat pe o leafa de nimic. Dovada: pe cele peste 2.400 de posturi scoase la concurs de Ministerul Sanatatii se "bat" doar 400 de rezidenti si specialisti.

Recomandări
ANM a prelungit avertizările de vreme rea: vânt puternic, ninsori și viscol. HARTĂ
ANM a prelungit avertizările de vreme rea: vânt puternic, ninsori și viscol. HARTĂ

Administrația Națională de Meteorologie a emis o informare meteorologică și mai multe atenționări și avertizări Cod Galben și Cod Portocaliu, ce vizează intensificări ale vântului, ninsori, polei și viscol, în mare parte din țară.

Volodimir Zelenski ar urma să facă o concesie majoră pentru pace în Ucraina
Volodimir Zelenski ar urma să facă o concesie majoră pentru pace în Ucraina

Rusia a lovit fără milă blocuri de locuințe, chiar și în ziua de Crăciun. Valul de drone și rachete a ucis joi cel puțin 5 oameni și a rănit zeci, în mai multe orașe ucrainene.

Cozile foamei. Sute de italieni au stat la rând ore întregi pentru niște mâncare și cadouri gratuite pentru copii
Cozile foamei. Sute de italieni au stat la rând ore întregi pentru niște mâncare și cadouri gratuite pentru copii

Peste 400 de oameni au așteptat ore întregi la cozi infernale, pentru a primi pungi cadou cu mâncare și mici cadouri pentru copii, în Milano.