Consumati lactate si legume verzi pentru continutul de calciu!

×
Codul embed a fost copiat

Consumati lactate si legume verzi din belsug pentru continutul de calciu. Este necesar dezvoltarii armonioase a organismului, cu o singura conditie: sa nu fie in exces.

In 70% din cazuri, acesta provoaca calculi renali.

Desi afectiunea apare cu preponderenta intre 20-50 de ani, de multe ori insa si copiii sunt expusi asa numitelor pietrelor la rinichi.

1.000 de miligrame de calciu pe zi este cantitatea de care are nevoie un adult pe zi.

Excesele pot aparea din cauza abuzului de suplimente de calciu.

 

Articol recomandat de sport.ro
Dan Șucu pregătește o nouă lovitură! Care ar putea fi al treilea club deținut de omul de afaceri
Dan Șucu pregătește o nouă lovitură! Care ar putea fi al treilea club deținut de omul de afaceri
Citește și...
O noua speranta pentru barbatii diagnosticati cu cancer la prostata
O noua speranta pentru barbatii diagnosticati cu cancer la prostata

Specialistii britanici folosesc cu succes ultrasunetele pentru a ataca precis si exclusiv doar tumora canceroasa. Sunt evitate astfel neplacutele efectele colaterale ale abordarii traditionale.

Citomegalovirusul, dusmanul consacrat al unei sarcini sanatoase
Citomegalovirusul, dusmanul consacrat al unei sarcini sanatoase

Citomegalovirusul. Iata un dusman consacrat al unei sarcini sanatoase. Insa acest microorganism se face vinovat si de alte neajunsuri, chiar daca pare inofensiv.

Stafidele si ouale previn caderea parului!
Stafidele si ouale previn caderea parului!

Stafidele, ouale, pestele si fructele de mare sunt doar cateva dintre alimentele care previn caderea parului.

Recomandări
Cine e Cristina Târteață, funcționara care l-a certat pe Ilie Bolojan: membru PSD, a avut funcții în instituții de stat
Cine e Cristina Târteață, funcționara care l-a certat pe Ilie Bolojan: membru PSD, a avut funcții în instituții de stat

S-a lăsat cu revoltă în Senatul României, după ce Ilie Bolojan, președintele Camerei Superioare a Parlamentului, a anunțat că vrea să desființeze în jur de 180 de posturi bugetate.

România vrea să amâne închiderea centralelor pe cărbune. Ministrul Energiei: „O perioadă de timp, poate până în 2032”
România vrea să amâne închiderea centralelor pe cărbune. Ministrul Energiei: „O perioadă de timp, poate până în 2032”

Centralele pe cărbune ar putea avea viitor în România, deși legea actuală prevede clar închiderea lor completă în următorii ani.

Problema ignorată de autorități: Aproximativ 75% din români vor fi obezi în 10 ani. Nu există tratamente decontate
Problema ignorată de autorități: Aproximativ 75% din români vor fi obezi în 10 ani. Nu există tratamente decontate

Obezitatea este recunoscută ca boală cronică în România, însă doar pe hârtie, pentru că statul nu a pus la punct şi programe speciale care să îi ajute pe pacienţi.