Combina inteligent alimentele daca vrei sa slabesti!
22-04-2009
|
12:50
O dieta este eficienta doar daca respecta combinatiile corecte intre alimente. Multe persoane fac insa greseala de a asocia tipuri de alimente care nu ajuta deloc la pierderea kilogramelor in plus.
Atunci cand se combina intre ele proteine, carbohidrati si grasimi sanatoase, pentru rezultate bune trebuie sa se respecte cantitatile zilnice indicate de specialisti.
Astfel, proteinele, care sunt importante pentru arderea grasimii abdominale, ar trebui sa se regaseasca in 40% din totalul alimentelor pe care le consumi zilnic.
Alegeri 2024
19:35
Cine ar putea deveni noul președinte al României. Aceeași persoană, două sondaje diferite
16:15
Lider PSD, răspuns pentrul Lasconi, în cazul George Simion și interdicția lui la Chișinău
20:15
Candidații la prezidențiale fac coadă la Nicușor Dan. După Kelemen Hunor, primarul se întâlnește și cu Marcel Ciolacu
20:57
Ioan Chirteş a explicat de ce liderul AUR, George Simion, are interzis în Ucraina şi Republica Moldova: "Sunt dovezi clare!"
Afla cum sa combini inteligent alimentele pe www.csid.ro
Articol recomandat de sport.ro
