Combina inteligent alimentele daca vrei sa slabesti!
22-04-2009
|
12:50
O dieta este eficienta doar daca respecta combinatiile corecte intre alimente. Multe persoane fac insa greseala de a asocia tipuri de alimente care nu ajuta deloc la pierderea kilogramelor in plus.
Atunci cand se combina intre ele proteine, carbohidrati si grasimi sanatoase, pentru rezultate bune trebuie sa se respecte cantitatile zilnice indicate de specialisti.
Astfel, proteinele, care sunt importante pentru arderea grasimii abdominale, ar trebui sa se regaseasca in 40% din totalul alimentelor pe care le consumi zilnic.
Afla cum sa combini inteligent alimentele pe www.csid.ro
Urmărește Știrile PRO TV pe canalul de social media preferat:
Sursa: CSID
Etichete:
sanatate,
Dată publicare:
22-04-2009 00:00
Articol recomandat de sport.ro
Citește și...
CSID: Inelul gastric, solutia pentru copiii obezi
In cazul copiiilor cu probleme mari de greutate, micsorarea stomacului prin interventie chirugicala scade cu 80% riscul de boli grave la maturitate. Cel mai tanar pacient din Romania operat de specialistii in chirurgia obezitatii are 13 ani.
Recomandări
ANM a prelungit avertizările de vreme rea: vânt puternic, ninsori și viscol. HARTĂ
Administrația Națională de Meteorologie a emis o informare meteorologică și mai multe atenționări și avertizări Cod Galben și Cod Portocaliu, ce vizează intensificări ale vântului, ninsori, polei și viscol, în mare parte din țară.
Volodimir Zelenski ar urma să facă o concesie majoră pentru pace în Ucraina
Rusia a lovit fără milă blocuri de locuințe, chiar și în ziua de Crăciun. Valul de drone și rachete a ucis joi cel puțin 5 oameni și a rănit zeci, în mai multe orașe ucrainene.
Plan Roșu de Intervenție activat, în urma unui accident între 10 mașini, în județul Olt. 27 de persoane implicate
Un accident de amploare s-a produs pe Drumul Expres 12, în zona localității Optași Măgura, județul Olt, unde 10 autoturisme au fost implicate într-o coliziune în care se aflau aproximativ 27 de persoane.
