Ce ascund poftele alimentare?

sanatate

Poftele alimentare subite ascund anumite nevoi ale organismului pe care ar fi bine sa le luam in seama.

 

Pofta de dulciuri, in special ciocolata, ascunde nevoia de relaxare. Creierul uman simte cand suntem deprimati si cere in mod in instinctiv eliberarea de serotonina, neutrotransmitator ce lupta cu instalarea depresiei si a anxietatii.

Nu in ultimul rand, nevoia de a manca ciocolata poate veni ca solutie la nevoia corpului de a-si asigura doza zilnica de magneziu. Daca ti-e pofta de ceva sarat, inseamna ca organismul are carente la capitolul minerale.

Afla mai multe despre ce ascund poftele alimentare pe www.csid.ro

Citește și
Dulciurile concentrate dau dependenta!


 

Articol recomandat de sport.ro
GALERIE FOTO Cele trei stadioane pe care poate juca România la Cupa Mondială din 2026
GALERIE FOTO Cele trei stadioane pe care poate juca România la Cupa Mondială din 2026
Citește și...
Magiunul, un aliment 100% romanesc si sanatos
Magiunul, un aliment 100% romanesc si sanatos

Pana nu demult, credeam cu totii ca tot ceea ce este bun ori este imoral, ori ilegal, ori ingrasa. Iata insa ca un produs 100% romanesc ne poate incanta papilele gustative fara niciun risc pentru silueta sau sanatate: magiunul.

Dulciurile concentrate dau dependenta!
Dulciurile concentrate dau dependenta!

Avertismentul a fost lansat de medicii americani si britanici care trateaza milioane de pacienti obezi. Si nu zaharul este vinovatul.

CSID: Solutii pentru a potoli sanatos pofta de dulciuri
CSID: Solutii pentru a potoli sanatos pofta de dulciuri

Ce legatura exista intre dulciuri, stres si poluare? Una foarte stransa, avand in vedere ca traiul intr-un mediu nociv creste consumul de glucide.

Recomandări
Responsabili americani transmit Europei: Fără întărirea apărării până în 2027, SUA pot renunța la unele mecanisme NATO
Responsabili americani transmit Europei: Fără întărirea apărării până în 2027, SUA pot renunța la unele mecanisme NATO

Responsabilii americani i-au avertizat pe omologii europeni că, dacă nu-și consolidează până în 2027 capacitățile defensive, Statele Unite își vor sista participarea la anumite mecanisme de apărare ale NATO.

Căldură gratis în calorifere, trafic rutier ”ca afară” sau case pentru tineri. Ce promit candidații la Primăria Capitalei
Căldură gratis în calorifere, trafic rutier ”ca afară” sau case pentru tineri. Ce promit candidații la Primăria Capitalei

Energie termică gratis, fluidizarea traficului rutier sau locuințe pentru tineri. ȘtirileProTv.ro vă prezintă cele mai importante promisiuni electorale ale candidaților la alegerile pentru Primăria Capitalei, care sunt organizate în 7 decembrie 2025.

Criza apei i-a costat pe locuitorii din Prahova și Dâmbovița 120.000 euro pe zi. Restaurante și afaceri, forțate să caute apă
Criza apei i-a costat pe locuitorii din Prahova și Dâmbovița 120.000 euro pe zi. Restaurante și afaceri, forțate să caute apă

Criza apei din Prahova și Dâmbovița se îndreaptă spre o posibilă soluționare. Premierul Ilie Bolojan a anunțat că vineri seară alimentarea cu apă va fi reluată treptat, dar a avertizat că apa nu va fi deocamdată potabilă.