Alimentatia vegetariana te poate imbolnavi!

Data publicării: 13-04-2009 | 00:00

Data actualizării: 13-04-2009 | 15:20

Trecerea la alimentatia vegetariana nu este o decizie pe care sa o adopti doar pentru a fi in pas cu moda. Asta pentru ca acest tip de alimentatie implica mai multe riscuri, intrucat renuntarea la carne vine impreuna cu cateva carente.

Stirileprotv

Carenta de fier. Chiar daca se poate obtine din legume sau din suplimente nutritive, acest fier anorganic nu se absoarbe la fel de eficient ca fierul provenit din carne.

Carenta de zinc. Ca si in cazul fierului, exista o diferenta de absorbtie. Lipsa zincului din organism afecteaza cresterea si dezvoltarea sexuala, sistemul de reproducere, imunitatea si duce la cresterea ritmului de imbatranire.

Carenta de vitamina B12. Absenta ei duce la o stare de oboseala generala, pierdere a apetitului, tulburari hematologice, neuropsihiatrice (moartea celulelor nevoase, depresie, paralizii).

Afla mai multe despre riscurile alimentatiei vegetariene pe www.csid.ro

Urmărește Știrile PRO TV pe canalul de social media preferat:

Etichete: sanatate,

Articol recomandat de sport.ro

FOTO Camila Giorgi, recuperare uluitoare după nașterea primului fiu

Stiri Sociale

Grefierii au iesit in strada! Cer Guvernului plata drepturilor salariale

Protest zgomotos la Ministerul Justitiei. Sute de grefieri si arhivari de la instantele din intreaga tara au venit la Bucuresti ca sa-i atraga atentia ministrului Catalin Predoiu ca vor bloca toate procesele daca nu vor primi restantele salariale.

Stiri Sociale

Protest cu cruci si animale impaiate, in fata Ministerului Agriculturii

UPDATE: In Saptamana Patimilor, cultivatorii romani vor sa arate cat de mult au de "patimit", pentru ca statul nu le acorda subventii si incurajeaza importurile.

Stiri Sociale

Daca tot se maresc taxele universitatilor, sa aflam pe ce dam banii!

Astazi va fi dat publicitatii Topul Integritatii Universitatilor de Stat din Romania. Actualii si viitorii studenti pot afla in ce universitati se tolereaza plagiatul si unde e in floare nepotismul, iar tinerii nu au nicio sansa sa ocupe posturi didactice.

Stiri Justitie

DIICOT a pus sechestru pe conturile lui Călin Georgescu. Noi percheziții în dosarul cu prejudiciu de 1,1 milioane de euro

Călin Georgescu a fost adus, miercuri, la DIICOT pentru a doua zi de percheziții informatice. La scurt timp după, procurorii au decis să pună sechestru pe conturile sale bancare.

Stiri Justitie

CCR a respins sesizarea lui Bolojan. Ce se întâmplă cu plata restanțelor salariale chiar dacă ÎCCJ câștigă procesul (Surse)

Curtea Constituțională a respins ca neîntemeiată, miercuri, solicitarea lui Ilie Bolojan privind conflictul dintre Guvern și ÎCCJ, legat de plata restanțelor salariale ale magistraților, în valoare de aproape 5 miliarde de lei.