Ai hipertensiune? Fereste-te de sare!

sanatate

Daca ai probleme cu hipertensiunea, limitarea consumului de sare te poate ajuta foarte mult: reduce volumul de apa care circula in sange si elibereaza astfel vasele de sange de o presiune inutila.

 

CSID iti spune care sunt alimentele de care ar trebui sa te feresti, printre acestea numarandu-se bauturile carbogazoase, branzeturile, maslinele, produsele de patiserie si produsele care contin bicarbonat de sodiu.

Afla toate alimentele pe care nu ar trebui sa le consumi daca ai hipertensiune pe www.csid.ro

 

Citește și
Alimentele, mai eficiente cand sunt consumate in combinatii!
Articol recomandat de sport.ro
Ce face marea campioană Monica Roșu, la 20 de ani după ce s-a retras din gimnastică. "E o altă carieră"
Ce face marea campioană Monica Roșu, la 20 de ani după ce s-a retras din gimnastică. "E o altă carieră"
Citește și...
Sare de masa ori sare de mare?
Sare de masa ori sare de mare?

Atat sarea de masa, cat si sarea de mare au aceeasi valoare nutritiva, amandoua avand la baza aceeasi formula: clorura de sodiu.

Alimentele, mai eficiente cand sunt consumate in combinatii!
Alimentele, mai eficiente cand sunt consumate in combinatii!

In anumite combinatii, alimentele devin mai eficiente decat consumate simple.

Fumatul si pilulele contraceptive: un mixt periculos!
Fumatul si pilulele contraceptive: un mixt periculos!

Din ce in ce mai multe studii confirma: aceasta combinatie este de-a dreptul letala, iar femeile care fumeaza in timp ce iau anticonceptionale sunt mai predispuse reactiilor adverse ale pilulelor.

Recomandări
ANM a prelungit avertizările de vreme rea: vânt puternic, ninsori și viscol. HARTĂ
ANM a prelungit avertizările de vreme rea: vânt puternic, ninsori și viscol. HARTĂ

Administrația Națională de Meteorologie a emis o informare meteorologică și mai multe atenționări și avertizări Cod Galben și Cod Portocaliu, ce vizează intensificări ale vântului, ninsori, polei și viscol, în mare parte din țară.

Volodimir Zelenski ar urma să facă o concesie majoră pentru pace în Ucraina
Volodimir Zelenski ar urma să facă o concesie majoră pentru pace în Ucraina

Rusia a lovit fără milă blocuri de locuințe, chiar și în ziua de Crăciun. Valul de drone și rachete a ucis joi cel puțin 5 oameni și a rănit zeci, în mai multe orașe ucrainene.

Mesaj RO-Alert pentru zona de nord a judeţului Tulcea, din cauza atacurilor din Ucraina, în apropierea frontierei cu România
Mesaj RO-Alert pentru zona de nord a judeţului Tulcea, din cauza atacurilor din Ucraina, în apropierea frontierei cu România

Locuitorii din zona de nord a județului Tulcea au fost vizați vineri noaptea de un mesaj RO-Alert, anunță ISU Tulcea, care precizează că nu au fost înregistrate apeluri privind căderi de obiecte din spațiul aerian.