Oamenii fericiti traiesc mai mult!
16-06-2009
|
18:55
E bine sa fii fericita. De fapt… asta stiai. Ceea ce probabil nu stiai este faptul ca oamenii fericiti traiesc cu aproximativ 9 ani mai mult decat cei nefericiti.
Acuzam adeseori fumatul ca ne fura de la 3 pana la 6 ani din viata, dar nefericirea este si mai nesanatoasa, pentru iti scurteaza viata cu 9 ani!
Exista o legatura intre recunostinta si fericire, motiv pentru care cercetatorii si doctorii sugereaza sa tinem un jurnal al recunostintei.
In acest carnetel iti notezi in fiecare zi o lista de lucruri pentru care esti recunoscatoare. Ca sa nu uiti ca ai si motive de fericire…
Citeste mai multe despre fericire pe www.csid.ro.
Articol recomandat de sport.ro
