CSID: Invata sa prepari conserve pentru iarna sanatoase si gustoase

×
Codul embed a fost copiat

Cate legume de sezon, tot atatea retete gustoase si sanatoase! Cu o singura conditie: aceea ca preparatele sa nu abunde in grasimi, sare si conservanti.

Astfel, zacusca se poate gati si cu putin ulei de masline, iar legumele la gratar isi pastreaza proprietatile in congelator.

Urmariti in filmuletul de mai sus cateva variante de conserve care nu atenteaza la silueta.

Articol recomandat de sport.ro
Olăroiu, răsplătit de arabi în mijlocul unui sezon istoric: românul încheie anul cu o veste excelentă
Olăroiu, răsplătit de arabi în mijlocul unui sezon istoric: românul încheie anul cu o veste excelentă
Citește și...
Vegetarian part time! Iata noul trend in America
Vegetarian part time! Iata noul trend in America

Asadar, sa dam intaietate vegetalelor, dar sa fim flexibili! Adica sa strecuram proteinele animale printre mesele preponderent bazate pe legume si fructe! Hai sa vedem cum arata un astfel de meniu!

Cat de sanatoasa e sarea iodata?
Cat de sanatoasa e sarea iodata?

Ca urmare a unei hotarari de guvern, pe piata din Romania se gaseste numai sare iodata, fapt ce nu ne lasa prea multe optiuni in privinta consumului de sare obisnuita.

Laptele de cocos accelereaza rata metabolismului
Laptele de cocos accelereaza rata metabolismului

Daca vrei sa dai o savoare in plus bunatatilor pe care le gatesti, laptele de cocos poate sa inlocuiasca laptele de vaca in toate retele obisnuite.

Recomandări
Ciolacu rămâne premier, suspans în desemnarea prezidențiabilului. UDMR preia cele mai grele ministere, de care PSD și PNL fug
Ciolacu rămâne premier, suspans în desemnarea prezidențiabilului. UDMR preia cele mai grele ministere, de care PSD și PNL fug

Discuțiile aprinse din jurul coaliției de guvernare sunt aproape de sfârșit. Liderii pro-europeni au fost duminică la consultări cu președintele Klaus Iohannis, care a amânat să anunțe propunerea de premier.  

Mall-urile și piețele, invadate de români cu febra Crăciunului: ”Am încheiat astăzi. 1.000 de lei, cam așa”. ”Trăim bine!”
Mall-urile și piețele, invadate de români cu febra Crăciunului: ”Am încheiat astăzi. 1.000 de lei, cam așa”. ”Trăim bine!”

“Doar iau ceva repede din magazin și gata”. Asta și-au spus încrezători majoritatea românilor, în ultimul weekend dinaintea Crăciunului. Apoi s-au trezit la capătul numeroaselor cozi, formate de alți optimiști ca ei.  

Lista finală a miniștrilor PSD, PNL și UDMR. Surprizele care apar pentru prima dată într-un guvern
Lista finală a miniștrilor PSD, PNL și UDMR. Surprizele care apar pentru prima dată într-un guvern

Partidele pro-europene care negociază pentru formarea Guvernului au ajuns, duminică seară, la un acord, atât asupra împărţirii ministerelor, cât şi asupra celor care vor prelua portofoliile.