Apa nu imbunatateste aspectul tenului! Legumele da!

Luand in calcul rezultatele unui studiu recent, cercetatorii britanici au ajuns la concluzia ca apa nu te ajuta sa ai un ten mai frumos. In schimb, legumele si fructele sunt intr-adevar cheia frumusetii.

Stirileprotv

Rezultatele cercetarii Fundatiei Britanice pentru Nutritie dau peste cap tot ce se stia pana acum despre legatura intre un ten frumos si consumul de apa. Inclusiv staruri de la Hollywood si fotomodele de renume urmau sfatul nutritionistilor, de a consuma cel putin 2 litri de apa zilnic.

“Nu este suficient sa bei apa doar de dragul de a face asta, pentru ca apa nu te ajuta sa ai o piele frumoasa”, explica Heather Yuregir, autoarea lucrarii.

Vitaminele A,B, C si E, care se gasesc intr-o gama larga de fructe si legume, ajuta intr-adevar la mentinerea sanatatii celulelor. De aici, si un ten frumos. Insa daca o persoana nu mananca suficiente fructe si legume, atunci s-ar putea confrunta cu multe probleme ale pielii, cum ar fi: dermatite, uscarea excesiva si imbatranirea.

In afara unei diete echilibrate, cremele hidratante si protectoare ajuta de asemenea la mentinerea unei epiderme tinere. Dimpotriva, soarele si fumatul sunt cei mai aprigi dusmani ai pielii.

Studiul nu neaga totusi importanta apei pentru o stare generala buna de sanatate.

Urmărește Știrile PRO TV pe canalul de social media preferat:

Etichete: diete, sanatate,

Dată publicare:

Articol recomandat de sport.ro

Prietena lui Vinicius, la ora dezvăluirilor: ”Când mi-au spus asta, am început să tremur”

Stiri Sociale

Ministrul Muncii promite din nou: Pentru cei cu pensii mici propunem un sprijin din partea statului, în aprilie şi decembrie

Pensionarii cu pensii mici au simţit mai mult decât oricine impactul creşterii TVA şi al inflaţiei de anul trecut şi pentru ei propunem un sprijin din partea statului în lunile aprilie şi decembrie, a anunţat ministrul Muncii, Petre Florin Manole.

Stiri Sociale

Studiu: România se află abia pe locul 5 în preferințele de vacanță ale românilor. Topul destinațiilor turistice

România se află pe locul 5 ca opţiune de vacanţă pentru turiştii români, după Bulgaria, Grecia, Turcia şi alte destinaţii europene, cazarea bună la un preţ corect fiind principalul criteriu pentru o vacanţă frumoasă, relevă un studiu de specialitate.

Stiri Sociale

”Epidemie” de violențe extreme între adolescenți. Minor reținut în Cluj după ce a înjunghiat un alt băiat

Un minor în vârstă de 17 ani a fost reţinut de poliţişti pentru 24 de ore, după ce l-a bătut pe un alt adolescent pe care l-a înţepat cu un cuţit în mână, în timp ce se aflau într-o staţie de autobuz din Cluj-Napoca.

Stiri Economice

Cât ne costă planul de relansare economică. Cum promite Guvernul să reinvestească banii publici înapoi economie

Guvernul a prezentat un pachet de relansare economică de aproape patru miliarde de euro și întins pe șase ani. Noile măsuri ar urma să impulsioneze creșterea economică, mai ales în acest an cu mari constrângeri bugetare.

Stiri Economice

Cum s-ar putea aplica reducerea taxelor locale cerută de UDMR. Motivul pentru care „corecțiile” nu pot fi uniforme

Premierul Ilie Bolojan a anunțat că ia în calcul scăderi ale taxelor și impozitelor locale, fără să precizeze procentul sau termenul de aplicare.

Știri Actuale

Anchete DNA în Satu Mare, la cererea MApN. Militarii, folosiți la treburi casnice în gospodăriile superiorilor

Ministrul Apărării Naționale a sesizat DNA, după ce au fost găsite dovezi ale unor concursuri trucate pentru posturile de soldat gradat profesionist. Iar superiorii i-ar fi folosit pe militari la munci în gospodărie.