Aerul de munte slabeste!
23-03-2010
|
14:25
Altitudinile de peste 2.000 de metri le ajuta pe persoanele supraponderale sa piarda din kilogramele in exces si sa se mentina la noua greutate corporala timp de mai multe saptamani, aflam dintr-un studiu german.
20 de barbati obezi au avut o saptamana de vacanta la altitudine. Aveau, in medie, o varsta de 55,7 ani si un IMC (indice al masei corporale) de 33,7.
La finalul saptamanii, cercetatorii au remarcat o pierdere in greutate a voluntarilor, o scadere a consumului zilnic de alimente si o ameliorare semnificativa a nivelului tensiunii arteriale.
Afla mai multe despre altitudine si slabit pe www.csid.ro
Articol recomandat de sport.ro
 (11).webp)
