Cum s-au relaxat clujenii imediat dupa sarbatori, pentru a slabi. Ce va recomanda instructorii de fitness sa faceti

×
Codul embed a fost copiat

Unde a fost vreme buna de iesit in parc, lumea s-a bucurat, marti, sa faca miscare dupa festinul de sarbatori.

La Cluj, aparatele de fitness din parcuri au fost ocupate inca de dimineata, iar pe lacul din centrul orasului hidrobicicletele nu s-au oprit o clipa.

Cei care insa au dorit sa se relaxeze in natura au ales mini gradinile zoologice unde au admirat si chiar au hranit animalele salbatice.

Un domn s-a hotarat dis-de-dimineata sa faca miscare, in parcul Central din Cluj unde Primaria a amenajat un spatiu special.

Reporter: "Mesele au fost imbelsugate?"

Citește și
mancare tv
De ce simtim nevoie sa mancam ceva atunci cand ne uitam la televizor. Trucul prin care putem evita acest obicei nesanatos
După ce cântăreața Anca Pop a plonjat în Dunăre cu mașina și a murit, șefii CNAIR au montat un parapet despre care inițial spuneau că „nu se justifică”

Barbat: "Prea imbelsugate."

Reporter: "Ati pus ceva kilograme pe dumneavoastra si acum dati jos?"

Barbat: "Am pus un kilogram jumate si acum dam jos, in doua zile cel mult"

Nu au lasat insa deoparte hainele de sarbatoare si au pedelat in camasi calcate perfect.

Reporter: "Va vad in tinuta de sarbatoare?"

Barbat: "Da, ca ma mai duc la cineva in vizita, dar m-am bagat un pic in parc."

Reporter: "V-ati oprit la un pic de miscare."

Parintii, convinsi de vremea frumoasa, au ales hidrobicicletele.

Fara putin efort, atentie la hidratare si alimentatie nu poti fi in forma.

Tim Dobrota, instructor fitness: "Aceasta revenire trebuie sa fie treptata. Reducerea brusca de calorii nu e bine, ca se bulverseaza organismul. Recomand sa se consume multa apa, ceai verde, legume, vitamina C, daca se poate".

In parcul zoologic de langa oras cei mici au fost fascinati de caprioare, porci spinosi sau pisici salbatice. Mai ales ca pe unele animale au putut sa le hraneasca direct din mana.

Reporter: "Ce le-ati dat de mancare?"

Copil: "Morcovi si porumb. Imi place sa desenez bufnite si am multe lucruri cu bufnite."

Reporter: "Si acum cum a fost sa vezi in realitate?"

Copil: "Foarte interesant."

De miercuri, insa, cei mari vor reveni la locurile lor de munca. Doar cei mici se vor bucura de inca 2 saptamani de vacanta.

 

Articol recomandat de sport.ro
Spaniolii s-au lămurit în privința lui Ianis Hagi, după România - Columbia 2-3
Spaniolii s-au lămurit în privința lui Ianis Hagi, după România - Columbia 2-3
Citește și...
Relaxare deplina pentru turistii care isi petrec minivacanta de Paste la munte. Dupa masa au mers la jacuzzi sau la SPA
Relaxare deplina pentru turistii care isi petrec minivacanta de Paste la munte. Dupa masa au mers la jacuzzi sau la SPA

 Relaxare a fost cuvantul de ordine al turistilor care isi petrec vacanta de Paste la munte. Dupa o noapte imbelsugata si un pranz la fel de copios, miile de oaspeti au ales sa nu leneveasca duminica in pensiuni, asa ca au mers la piscina.

De ce simtim nevoie sa mancam ceva atunci cand ne uitam la televizor. Trucul prin care putem evita acest obicei nesanatos
De ce simtim nevoie sa mancam ceva atunci cand ne uitam la televizor. Trucul prin care putem evita acest obicei nesanatos

Indiferent de varsta, cu totii cautam acel moment de relaxare din fata televizorului. Eventual, cu ceva de rontait alaturi.

Liberalii au depus un proiect de modificare a Codului Fiscal, cu scaderi de impozite. Cei de la PSD nu sunt de acord
Liberalii au depus un proiect de modificare a Codului Fiscal, cu scaderi de impozite. Cei de la PSD nu sunt de acord

Majorarea salariului minim la 1.450 de lei afecteaza mediul privat, sustine PNL, care propune alte masuri de relaxare fiscala.

Un lant de benzinarii ar putea introduce masajul de relaxare pentru soferi. Ce alte facilitati mai exista
Un lant de benzinarii ar putea introduce masajul de relaxare pentru soferi. Ce alte facilitati mai exista

Ce ati zice de un masaj de relaxare la benzinarie? Un lant de benzinarii ar putea introduce si acest serviciu.

Recomandări
Rusia e deranjată de modernizarea bazei de la
Rusia e deranjată de modernizarea bazei de la "Mihail Kogălniceanu" și susține că NATO se pregătește pentru război

Activitățile NATO în Europa de Est și în regiunea Mării Negre au ca scop pregătirea unui posibil conflict cu Rusia, a anunțat, joi, Ministerul rus de Externe, informează RIA Novosti.

Mesaj ferm al lui Putin privind un atac asupra NATO. Cele cinci state menționate
Mesaj ferm al lui Putin privind un atac asupra NATO. Cele cinci state menționate

Rusia nu are proiecte privind nicio ţară din NATO şi nu va ataca Polonia, statele baltice sau Republica Cehă, dar dacă Occidentul îi livrează Ucrainei avioane de luptă F-16, atunci acestea vor fi doborâte de forţele ruse, a afirmat Vladimir Putin.

Presa americană:
Presa americană: "Mafia românească vine după cardurile voastre". Metoda prin care interlopii fac 9 mil. $ pe lună

Procurorii din California susțin că mafia românească a dat o nouă înfățișare unei vechi înșelătorii: skimming-ul cardurilor de debit.