Nu ignora constipatia. Pot aparea complicatii grave

×
Codul embed a fost copiat

Tratati cu maxima atentie problema constipatiei. Cea persistenta poate accelera aparitia herniei inghinale. Aceasta pentru ca se exercita o presiune mare asupra muschilor abdominali.

Daca toxinele nu se elimina o perioada mare timp, pot aparea complicatii grave.

Tranzitul intestinal normal presupune de la 3 scaune pe zi pana la doua pe saptamana. Daca apar modificari ale frecventei eliminarii reziduurilor, una dintre cauze ar putea fi stresul.

In topul cauzelor constipatiei, pe locul doi este lipsa acuta a miscarii. Asadar, in prima faza stiti ce trebuie sa faceti: eliminati stresul si mergeti pe jos cel putin 30 de minute zilnic. Daca problemele persista, consultati de urgent medicul specialist.

Constipatia poate determina afectiuni grave, iar dintre acestea, una este frecventa atat la adulti, cat si la copii: hernia inghinala.

Citește și
Pizza, unul dintre cele mai populare si complete alimente
Trucul prin care s-a câștigat marele premiu de peste 9 milioane de euro la 6 din 49. Biletul a costat 4.413 lei

Afla mai multe despre acest subiect din materialul video


 

 

Articol recomandat de sport.ro
FOTO Fostul jucător de la Real Madrid și-a tatuat numele copilului, apoi a aflat că nu el este tatăl
FOTO Fostul jucător de la Real Madrid și-a tatuat numele copilului, apoi a aflat că nu el este tatăl
Citește și...
Ce alimente te ajuta sa ai organe interne sanatoase pe termen lung
Ce alimente te ajuta sa ai organe interne sanatoase pe termen lung

Consumati alimente functionale daca vreti sa va mentineti organele interne in perfecta stare pe termen lung. De exemplu, spanacul si portocalele sustin acuitatea vederii. Floricelele simple de porumb sunt benefice pentru inima.

Pizza, unul dintre cele mai populare si complete alimente
Pizza, unul dintre cele mai populare si complete alimente

Pregatita corect, respecta toate principiile nutritive. Ofera energie din carbohidrati, proteine, dar si vitamine si minerale din toppinguri extrem de variate.

Cea mai sanatoasa alimentatie este formata numai din hrana cruda
Cea mai sanatoasa alimentatie este formata numai din hrana cruda

Mancarea sanatoasa nu se face pe aragaz. Asta vor sa demonstreze o mana de specialisti in bucataria raw-vegana, o tehnica noua de preparare a hranei.

Recomandări
Cum s-a adaptat un liceu de top din București la învățământul modern. Elevii de a 12-a vin la școală doar 3 zile pe săptămână
Cum s-a adaptat un liceu de top din București la învățământul modern. Elevii de a 12-a vin la școală doar 3 zile pe săptămână

Unul din cele mai bune licee din București, Colegiul Național Gheorghe Lazăr, a simțit că trebuie să se reinventeze. În urmă cu patru ani directoarea a gândit un proiect pilot îndrăzneț, mai apropiat de cerințele actuale ale învățământului.  

TAROM și-a
TAROM și-a "pensionat" o parte din flotă. Soartă grea pentru unele avioane Airbus A318

Avioane Airbus care au aparținut flotei TAROM au ajuns la fier vechi. Două dintre acestea au fost dezasamblate de noul proprietar direct la Otopeni.

ANIMAȚIE GRAFICĂ. Cum s-a produs carambolul cu 12 mașini de pe A3. „Treceau pe lângă mine și se învârteau”
ANIMAȚIE GRAFICĂ. Cum s-a produs carambolul cu 12 mașini de pe A3. „Treceau pe lângă mine și se învârteau”

Scene de infarct joi dimineță pe autostrada A3, între București și Ploiești. 12 mașini s-au izbit că niște popice într-un carambol care a forțat autoritățile să activeze planul roșu de intervenție.