Mai multe sporturi, solutia evitarii accidentarilor in cazul copiilor
Incurajati copiii sa faca mai mult decat un singur sport. Aceasta pentru a evita riscul de accidentare. Specialistii americani au descoperit ca practicarea acelorasi exercitii pe termen lung poate periclita sanatatea oaselor si articulatiilor.
Astfel, nu va limitati sa-i trimiteti doar la karate, dans sau tenis. Copiii, dar si adolescentii care fac sport ar trebui sa tina cont de o regula esentiala: trebuie practic un sport care alterneaza pe durata unei saptamani si mergi la antrenament la un sport dominant. Apoi, sunt recomandate sporturi ca inotul sau ciclismul.
Astfel, parintii trebuie sa aiba grija ca adolescentii si copiii sa faca exercitii complementare.
Alegeri 2024
19:35
Cine ar putea deveni noul președinte al României. Aceeași persoană, două sondaje diferite
16:15
Lider PSD, răspuns pentrul Lasconi, în cazul George Simion și interdicția lui la Chișinău
20:15
Candidații la prezidențiale fac coadă la Nicușor Dan. După Kelemen Hunor, primarul se întâlnește și cu Marcel Ciolacu
20:57
Ioan Chirteş a explicat de ce liderul AUR, George Simion, are interzis în Ucraina şi Republica Moldova: "Sunt dovezi clare!"
Indiferent de sporturile pe care le prefere copilul, ideal ar fi ca in contrapartida sa aiba si o activitate sportiva care functioneaza ca o terapie.
Aflati mai multe despre acest subiect din materialul video.
