Ce afectiuni poate cauza consumul excesiv de suc la copii?

×
Codul embed a fost copiat

Multe dintre bauturi contin cofeina, iar o cantitate prea mare din aceasta substanta este una dintre cauzele somnului insuficient, sunt de parere specialistii americani.

Apa, laptele, ceaiul si sucurile naturale ar trebui sa fie in topul lichidelor care ofera copiilor hidratarea optima. Sucurile trebuie consumate ocazional si in cantitati mici, chiar daca nu sunt carbogazoase, pentru ca multe dintre ele contin cofeina.

De asemenea, marea majoritatea a colorantilor si aditivilor alimentari reprezinta excitanti pentru sistemul nervos al copilului.

Mai mult decat atat, daca cel mic a baut un suc din comert, evitati sa-i dati alimente sarate in a doua parte a zilei, pentru ca altfel copiii vor simti nevoia sa bea ceva dulce.

Aflati mai multe despre acest subiect, din materialul video.

Citește și
Gara
Regulament UE: despagubiri daca trenul intarzie fara motiv. Cu restrictii
Trucul prin care s-a câștigat marele premiu de peste 9 milioane de euro la 6 din 49. Biletul a costat 4.413 lei


 

Articol recomandat de sport.ro
FOTO Fostul jucător de la Real Madrid și-a tatuat numele copilului, apoi a aflat că nu el este tatăl
FOTO Fostul jucător de la Real Madrid și-a tatuat numele copilului, apoi a aflat că nu el este tatăl
Citește și...
Sunteti raciti si va doare gatul? Evitati sucurile de citrice
Sunteti raciti si va doare gatul? Evitati sucurile de citrice

Aceste sucuri irita mucoasele. La fel actioneaza condimentele, bauturile carbogazoase, dar si mancarurile uscate. Nu trebuie sa exagerati nici cu tabletele pentru dureri de gat.

Regulament UE: despagubiri daca trenul intarzie fara motiv. Cu restrictii
Regulament UE: despagubiri daca trenul intarzie fara motiv. Cu restrictii

Poate ca nu avem noi linii de cale ferata si inca facem cu trenul pana la mare o jumatate de zi, dar macar vom avea dreptul la despagubiri. Toti cei care stau prin gari fara vina lor au dreptul la alimente, sucuri si chiar la o parte din pretul biletului.

Invatati-va de mici copiii sa bea sucuri proaspat preparate!
Invatati-va de mici copiii sa bea sucuri proaspat preparate!

Astfel puteti controla cantitatea de zahar consumata zilnic. Folositi citricele pentru a le intari sistemul imunitar, dar nu uitati nici de morcovi. Iar daca li se par acre, adaugati putina miere, dar si sirop de artar, inlocuitori naturali ai zaharului.

Recomandări
Cum s-a adaptat un liceu de top din București la învățământul modern. Elevii de a 12-a vin la școală doar 3 zile pe săptămână
Cum s-a adaptat un liceu de top din București la învățământul modern. Elevii de a 12-a vin la școală doar 3 zile pe săptămână

Unul din cele mai bune licee din București, Colegiul Național Gheorghe Lazăr, a simțit că trebuie să se reinventeze. În urmă cu patru ani directoarea a gândit un proiect pilot îndrăzneț, mai apropiat de cerințele actuale ale învățământului.  

TAROM și-a
TAROM și-a "pensionat" o parte din flotă. Soartă grea pentru unele avioane Airbus A318

Avioane Airbus care au aparținut flotei TAROM au ajuns la fier vechi. Două dintre acestea au fost dezasamblate de noul proprietar direct la Otopeni.

ANIMAȚIE GRAFICĂ. Cum s-a produs carambolul cu 12 mașini de pe A3. „Treceau pe lângă mine și se învârteau”
ANIMAȚIE GRAFICĂ. Cum s-a produs carambolul cu 12 mașini de pe A3. „Treceau pe lângă mine și se învârteau”

Scene de infarct joi dimineță pe autostrada A3, între București și Ploiești. 12 mașini s-au izbit că niște popice într-un carambol care a forțat autoritățile să activeze planul roșu de intervenție.