Toate rețelele de socializare furnizează informații - parazit. Ce spun medicii
Dacă aveţi timp liber, încercaţi să nu vă uitaţi la informaţiile furnizate de reţelele sociale.
Sunt informaţii care secretă hormoni de stres în exces, spun medici psihiatrii, iar cantitatea mare de stres din timpul zilei nu poate fi echilibrată noaptea.
Toate rețelele de socializare furnizează informații - parazit. Nu vă trebuie, dar le treceți oricum prin creier cu viteza. Ce fac informațiile vizuale în special trecute rapid prin neuroni? Plus graba la care ne supunem zilnic? Răspunsul îl aflăm de la medicul psihiatru.
Irene Davidescu, medic psihiatru: „Din asta derivă foarte multe tulburări de anxietate și foarte multe tulburări afective. Vă grăbiți produceți adrenalina, acesta adrenalină crește nivelul de catecolamine din organism care sunt anxiogene. Putem să ajungem la anxietate. Anxietate poate mima orice simptom. Nu e nicio rușine acum să ai o tulburare de anaxietate. Există molecule care tratează aceste tulburări și ajută să nu se cronicizeze.”
În ultimii 20 de ani, ne-am dezvoltat atât de mult încât informațiile pe care le percepem zilnic ne depășesc capacitatea de adaptare. De aici derivă anxietatea și depresia, care sunt boli bio-chimice și se tratează cu medicamente.
Stresul diurn se elimină, în mod normal, în timpul somnului. Scrâșnitul dinților este managementul fiziologic al organismului uman. Din păcate, capacitatea naturală de gestionarea a stresului e depășită de nivelul de informații la care sunt expuși cei mai mulți dintre noi.
Cum se diagnostichează scrâșnitul din dinți patologic?
Andi Drăguș, medic stomatolog: „Comportment pe care îl diagnosticăm foarte simplu. Se fac două gutiere care sunt imprigmentate cu un pigment roșu alimentar. Pacientul doarme cu cel de pe arcada inferioară, apoi pe cea superioasa. Vedem amplitutinea forțelor.”
Tratamentul constă în gutiere din plastic care vor fi purtate în fiecare noapte, ca forțele anormale din cavitatea orală să nu distrugă dinții.
Andi Drăguș, medic stomatolog: „Întelege că acest comportament îl va avea toată viața și va fi accentuat de perioade stresante. Începi să te relaxeazi. Nu reușim să facem fizic față la toată acestă digitalizare și tote aceste informații care ne bombardează. Organismul încarca să se apre, dar nu e atât de simplu.”
Medicii vă recomandă că, dacă aveți timp liber, să nu vă expuneți voluntar la informații digitale în scopul recreerii.
Etichete: ddb, dinti, gutiere, medic, stomatologi,
