Organele care pot duce la accident cardio-vascular. Cum trebuie să ne alimentăm ca să reducem riscul

×
Publicitate

Două organe din cavitatea abdominală fac legea și în privința riscului cardio-vascular. Ne uităm la ficat, în legătura directă cu pancreasul. Între aceste organe - găsim rute directe. Funcționează non-stop.

Dar, ca să nu facă pagube generale în organism, noaptea ar trebui să funcționeaze într-un singur sens. Vă explicăm, imediat, la „Doctor de bine”.

Prof. Univ. DR Laura Iliescu, medicină internă, Instititutul Clinic Fundeni: ”Există sistem pancreas- ficat, există sistem ficat- intestin gros, pancreas, tot ce ţine de microbiotă intestinală”.

Sisteme de comunicare găsim peste tot în organismul uman. Au instrucțiunile de folosire clare. Noaptea - se odihnesc. Ziua vor și pauză, după ce muncesc din greu.

Să respectăm aceste sisteme înseamnă să nu ne îndopăm ziua cu mâncare ori cu sucuri, care conțin zahăr. Iar noaptea pauză totală alimentară. De ce?

După masă, se secretă substanțe care se duc fie la ficat, fie la pancreas. Hepatokine se numesc substanțele active, care se duc de la ficat…. spre pancreas. Cresc secreția de insulină. Apare inflamația.

Ce facem când ne îndopăm cu mâncare? Tot timpul?

Laura Iliescu: ”Se secretă tot timpul și ajunge să mai poate fi secretată insulina, să se forțeze mecanisme, acele celule se hipertrofiază şi se încarcă cu substanțe, care nu sunt bune, acele substanțe nu mai funcționează normal”.

Celulele se măresc, ca să producă mai mult. Din această adaptare însă nu își mai fac treaba.

Laura Iliescu: ”Un mecanism dat peste cap la un moment dat - nu se mai secretă sau secretă, dar în periferie, în ficat apar modificări, în țesutul gras, insulina degeaba se secretă în plus pentru că ea stagnează, e rezistentă în țesul gras, există rezistență la utilizarea ei. Din cauză acesta inflamaţii generale, există o inflamaţie o facem cu mâna noastră”.

Inflamația determină ficat gras, diabet, accidente vasculare și infarct.

Articol recomandat de sport.ro
FOTO Fosta parteneră a lui Dele Alli, acuzată la câteva luni după ce a pozat topless: ”Te-a păcălit Photoshop-ul în poza asta”
FOTO Fosta parteneră a lui Dele Alli, acuzată la câteva luni după ce a pozat topless: ”Te-a păcălit Photoshop-ul în poza asta”
Citește și...
Cum apare ficatul gras la vârstă mică. Între 7 și 9 ani e perioada cea mai periculoasă pentru obezitate

Chiar dacă ne aflăm și într-o sărbătoare culinară, păstrați-vă resurse biologice pentru trei mese. Adică nu "ronțăiți" non-stop. Obiceiul este nociv.

Ce conține un ou, vedeta preparatelor de Paște. Beneficiile sale sunt surprinzătoare

Este un aliment simplu, dar foarte complex ca valoare nutritivă. Vorbim despre ou, vedeta bucătăriilor noastre, în aceste zile. Ce beneficii are consumul de ouă, dar și unde e recomandat să punem limita, aflăm imediat, la "Doctor de bine".

Preparatul de Paște aflat pe masa tuturor și care poate fi consumat fără frică

Înainte de Paște, tradiția ne invită în bucătărie. Iar meniul nu este întotdeauna prietenos cu dietele.

Recomandări
Măsuri anunțate de ministrul Educației, după dezastrul PISA. Elevii cu medii sub 7, pregătiri la Română și Matematică

Toți elevii cu medii sub 7 vor avea parte de pregătiri suplimentare la Limba și literatura română și la Matematică, a anunțat ministrul interimar al Educației, Mihai Dimian, ca măsură după rezultatele dezastruoase de la testele PISA. 

Surse: Grindeanu i-a propus lui Bolojan o înțelegere anti-AUR. Răspunsul PNL. PSD vrea doar guvern din care să facă parte

Sorin Grindeanu i-ar fi propus lui Ilie Bolojan o înțelegere temporară prin care PSD și PNL să nu permită trecerea proiectelor AUR, dar liberalul ar fi refuzat, susțin surse social-democrate. De asemenea, PSD vrea doar un guvern din care să facă parte. 

Schimbare radicală în activitatea instanțelor din România. Cum se vor judeca de acum dosarele

Toate judecătoriile, tribunalele şi curţile de apel din România vor aplica, începând de marţi, 15 septembrie, o nouă procedură de gestionare a activităţii în funcţie de capacitatea de procesare a fiecărei instanţe.