Legătura dintre excesul de sare și tensiunea arterială. Explicațiile medicilor

62262243
Shutterstock

În fiecare minut 20% din sânge trece prin două organe pereche - rinichii. Ca să nu le afecteze, sângele trebuie să aibă viteza corectă.

 

Din acest punct de vedere ne uităm spre tensiunea arterială. Explicăm imediat legătura cu rinichii la Doctor de bine.

Cristina Căpușă, medic primar nefrolog: Cel mai important stimul al senzației de sete este mâncarea cu sare. Ești tentat să cosumi mai multe lichide, reții sare, nu lichide”.

Mai puțină sare e normal. Multe lichide, normal. Nu vorbim despre boală. Ce legătură au rinichii cu excesul de sare? Numim exces pentru un adult peste cinci grame de sare pe zi.

Presiune mare în vasele de sânge. În fiecare minut, a cincea parte din sânge ajunge în rinichi. Presiunea e prea mare? În timp, cele două organe vitale nu mai reușesc să se auto-protejeze.

Citește și
Ciorba, secretul unei alimentații echilibrate: multă apă, puține calorii și sațietate de durată
Ciorba, secretul unei alimentații echilibrate: multă apă, puține calorii și sațietate de durată

Hiper-tensiunea lovește directe pereții interni ai vaselor de sânge și le produce daune. Vedem ateroscleroza drept o consecință a tensiunii arteriale prea mari.

Plăci de grăsime

Le găsim pe toate vasele din organism. Sunt determinate de fumat, colesterol prea mare în sânge, glicemie prea mare. Rinichii nu mai primesc suficient oxigen. Funcționează greu.

Ne uitam spre grăsimea care circulă normal în sânge. Găsim colesterol și trigliceride. Ce face prea mult zahar în sânge? Un fenomen ciudat în privința grăsimilor.

Ne explică academicianul Maya Simionescu.

Maya Simionecu, Institutul de Biologie și Patologie Celulară Nicolae Simionescu: „Cantitatea crescută de zahăr de glucide în sânge afectează cărăușii de colesterol. Intră mai rapid în vasele de sânge. Tot procesul de formare al plăcii e mult mai rapid în condiții de diabet, adică de hiperglicemie, adică de zahăr crescut”.

Zahărul crescut în sânge atrage grăsimea care circula în mod normal și o face să se depună. Excesul de insulină acționează, simultan, ca un hormon de creștere. Îngroașă stratul intern al vaselor de sânge.

Odată îngroșate atrag și mai mull colesterol și determină inflamație. Vasele devin mai înguste și auto-întrețin boala numită ateroscleroză. O găsim și în arterele rinichilor.

În diabet, rinichiul mai are un agresor.

Cristina Căpușă, medic primar nefrolog:Sângele ăsta plin de glucoză se duce în toate țesuturile și acolo produce reacții chimice, care dau naștere unor substanțe dăunătoare denumite radicali de oxigen, care au efecte chiar până la distrugerea unor celule. Acesta este un mecanism suplimentar prin care diabetul necontrolat poate să strice rinichiul”.

Examen de urină anual. Este recomandarea unanimă. Arată de la început eventualele suferințe funcționale ale acestor organe vitale.

Articol recomandat de sport.ro
A devenit campioană la Transylvania Open și s-a dus țintă spre lojă: pe cine a salutat Sorana Cîrstea prima dată
A devenit campioană la Transylvania Open și s-a dus țintă spre lojă: pe cine a salutat Sorana Cîrstea prima dată
Citește și...
Ciorba, secretul unei alimentații echilibrate: multă apă, puține calorii și sațietate de durată
Ciorba, secretul unei alimentații echilibrate: multă apă, puține calorii și sațietate de durată

Grăsimea nu se poate ascunde în ciorbă. De aceea, o ciorbă poate fi săracă în calorii, chiar dacă ați exagerat cu uleiul. Explicăm. Începe „Doctor de bine”.

De ce micul dejun hrănește corect, iar cina îngrașă. Explicațiile medicilor despre insulină și metabolism
De ce micul dejun hrănește corect, iar cina îngrașă. Explicațiile medicilor despre insulină și metabolism

Dacă mâncăm același lucru la micul dejun și la cină, doar prima masă din zi hrănește perfect. Aceeași masă, dar luată seara, se lovește de rezistența celulelor la insulină. Cina îngrașă, inclusiv în cazul celor mici.

Valvele inimii se degradează în timp. Oboseala la efort poate semnala afecțiuni grave, dar tratabile prin proceduri moderne
Valvele inimii se degradează în timp. Oboseala la efort poate semnala afecțiuni grave, dar tratabile prin proceduri moderne

Valvele din inimă se modifică, odată cu trecerea timpului. Simțim oboseală mare dintr-odată, la un efort pe care îl cunoaște.

Recomandări
„Fă-i pe din două”. Interceptări în dosarul șpăgilor din Primăria Sectorului 5. Cine sunt funcționarii arestați preventiv
„Fă-i pe din două”. Interceptări în dosarul șpăgilor din Primăria Sectorului 5. Cine sunt funcționarii arestați preventiv

S-a lăsat cu rețineri în noaptea de vineri spre sâmbătă, după ce procurorii DNA au descins la Primăria Sectorului 5 pentru suspiciuni de corupție la cel mai înalt nivel. 

De ce se grăbesc americanii ca Rusia şi Ucraina să ajungă la un acord de pace până în luna martie. Obiectivul este fantezist
De ce se grăbesc americanii ca Rusia şi Ucraina să ajungă la un acord de pace până în luna martie. Obiectivul este fantezist

Negociatorii americani şi ucraineni au discutat despre obiectivul ambițios dacă nu chiar fantezist ca Rusia şi Ucraina să ajungă la un acord de pace până în luna martie. 

Fostul ministru Răzvan Cuc, plasat în arest la domiciliu în cazul mitei de peste 1 milion de lei de la RAR
Fostul ministru Răzvan Cuc, plasat în arest la domiciliu în cazul mitei de peste 1 milion de lei de la RAR

Fostul ministru Răzvan Cuc, arestat preventiv pentru intermedierea unei mite de peste un milion de lei la RAR, a fost plasat în arest la domiciliu pentru 30 de zile. Aceeași măsură a fost luată și pentru omul de afaceri implicat.