Lectie de viata sanatoasa. Lariss stie care e secretul succesului si in muzica, si in obtinerea unei forme fizice de invidiat

×
Publicitate

Cum sa fac sa am succes? Cantareata Lariss a gasit secretul, dupa ce piesa ei de debut a strans nu mai putin de 15 milioane de vizualizari pe YouTube.

Dar cum sa fac sa arat perfect? Artista insista ca puteti sa atingeti obiectivul acasa. Danseaza si canta in acelasti timp, chiar daca nu ai voce. Vei pierde in timp record calorii.

Lariss canta de la 7 ani, iar din decembrie pana in prezent a fost vazuta de 15 milioane de perechi de ochi. A terminat conservatorul in Bucuresti, jazz si muzica usoara. Iasul are cu ce sa mandreasca.

"La inceput am luat o vioara in mana si am inceput cu vioara. Succesul a venit cu piesa asta, dar pana sa lansez piesa am muncit enorm de mult, cum face fiecare care isi doreste ceva in viata, lupta", a spus Lariss.

Are 22 de ani, iar asta se vede in forma ei fizica: "Fac acasa sport, nu la sala, pentru ca am impresia ca o sa ma fac foarte masiva si nu am rabdare sa alerg la sala de sport".

"Ma plictisesc de sala, nu am rabdare, nu am timp", Lariss si dansatorii ei vin cu o solutie simpla.

Un studiu facut la Universitatea din Quebec zice ca trebuie sa cantam si dansam acasa in orice moment al zilei. Nici macar nu trebuie sa ne recomande... talentul. Respiratia si memoria primesc un imbold deosebit. Mai mult, 200 de kilocalorii dispar in doar 15 minute de prestatie artistica.

Mai exact:

►15 minute dans - 100 de kilocalorii;
►15 minute dans plus vocalize - 200 de kilocalorii.

Articol recomandat de sport.ro
Shakira l-a uitat pe Pique și se iubește cu un fost star de la Real Madrid! | FOTO
Shakira l-a uitat pe Pique și se iubește cu un fost star de la Real Madrid! | FOTO
Citește și...
61658277
Laura Cosoi spune povestea celui mai solicitant rol din viata ei. Cum a reusit sa dribleze zilele sufocante prin alimentatie

Laura Cosoi vine, saptamana vitoare, pe marile ecrane cu un rol colorat. In filmul "Cel ales" o gasim vicleana, vulcanica si... vulgara. Atat de multa enegie se iroseste pe platourile de filmare.

61658260
Alimentul-minune care iti regleaza nivelul de colesterol. Ce este puiul de balta si de ce ni-l recomanda medicii in diete

In varianta mai eleganta gasita in meniurile restaurantelor se numesc pui de balta. Va plac sau nu, e o chestiune ce tine de gustul fiecaruia. Noi pledam insa pentru proteine de calitate inalta, fara cholesterol. Iar acestea sunt un exemplu numai bun.

61658247
Feli Donose si formula prieteniei cu propria persoana. Dieta care o ajuta atat fizic, dar mai ales psihic

Feli Donose a gasit formula prieteniei cu propria lor persoana. De aici, un excelent raport al trasaturilor fizice si un psihic de neclintit.

Recomandări
Yara j getty
Navă lovită de dronă în apele teritoriale românești. Ce a raportat echipajul către Căpitănia Sulina

O navă a fost lovită, miercuri seară, de o dronă, în apropiere de Sulina, în apele teritoriale ale României. Un atac similar a avut loc, marți, în largul coastei bulgare.

Luca niculescu protv
Partidele care au anunțat că vor vota guvernul Luca Niculescu. Cine intră la guvernare și cine rămâne în opoziție

PSD revine la guvernare, dar fără PNL și UDMR, la cinci luni după ce a rupt coaliția și a dat jos Guvernul Bolojan. Social-democrații au votat unanim la Vila Lac susținerea Guvernului Niculescu, săptămâna viitoare în Parlament.

Congres psd noiembrie 2025 inquam photos octav ganea
Stenograme din ședința în care PSD a decis intrarea la guvernare: „Eu am doctorat în Nicușor Dan. Trebuie să limităm pierderile”

După ședința în care PSD a decis să facă parte din guvernul Luca Niculescu, surse din cadrul formațiunii au oferit o serie de stenograme din cadrul discuțiilor.