De-a lungul vietii, cu totii ajungem sa suferim de insuficienta la lactoza. De ce sa nu bem lapte dupa o infectie digestiva

×
Codul embed a fost copiat

Dupa o infectie digestiva renuntati pentru o perioada indelungata la lactatele dulci. Alimentele intretin simptomele care v-au deranjat.

12 grame de lactoza le sunt permise chiar si suferinzilor de intoleranta. Un pahar cu lapte, mai precis. Pe de alta parte, doar un medic poate stabili natura acestei afectiuni. La ora actuala exista teste genetice neinvazive, din sange, care pot releva intoleranta.

Intoleranta congenitala la lactoza se poate manifesta inca din primele zile de viata. Este o boala genetica rara. Pentru restul populatiei, intoleranta la lactoza - adica la zaharul din lapte - va aparea undeva pe parcursul vietii. Cu siguranta se va intampla asa. Explicatia este simpla. In timp, enzimele care digera acest zahar dispar pe cale naturala. Asadar, laptele dulce nu le este recomandat adultilor. Spre deosebire de copii, nu au cu ce sa-l digere.

Dr. Cristina Ailenei, medic genetica: "Cei mai multi pacienti tolereaza pana la 12 grame de lactoza fara ca sa apara simptomatologia, asta e echivalentul unei cani de lapte. Acesti pacienti tolereaza bine branza maturata, untul si iaurtul care contine bacterii vii. In general, cu cat e mai maturata branza, cu atat continutul in lactoza e mai scazut."

Citește și
CSID, fructe uscate
Fructele uscate, ca si vinul imbuteliat, contin sulfiti. Ce trebuie sa faceti, inainte sa le dati copiilor sa manance
Ce a pățit jurnalista care a filmat ultimele imagini cu Aleksei Navalnîi în viață

Si mai bine tolerat. Daca resimtiti tulburari digestive dupa ce ati baut lapte dulce, exista un singur test care poate confirma intoleranta. Se face din sange.

Dr. Cristina Ailenei, medic genetica: "Ne este scris in gene ca la un anumit moment in viata sa nu mai toleram lactoza, dar exista variatii individuale in ceea ce priveste cantitatea de lactoza pe care nu o mai toleram."

Viteza de disparitie a enzimelor este asadar, conditionata genetic. Pe de alta parte, si daca ati trecut printr-un episod de infectie digestiva, evitati o perioada lunga laptele dulce. Indicatia se refera si la adulti si la copii.

Dr. Monica Schifirnet, medic primar alergolog: "Dupa o afectiune digestiva cu diaree, cu infectie bacteriana sau virala, afecteaza mucoasa intestinala. Poate sa faca sa se piarda aceasta enzima. E bina sa nu consumam produse lactate pentru ca vor intretine diareea si afectiuenea dureaza mai mult."

Asadar, laptele perpetueaza simptomele infectiei. Poate fi reintrodus in alimentatie, insa numai treptat.

Articol recomandat de sport.ro
Nici Charleston, nici Stuttgart: unde ar putea juca Simona Halep al doilea turneu la revenirea în tenis
Nici Charleston, nici Stuttgart: unde ar putea juca Simona Halep al doilea turneu la revenirea în tenis
Citește și...
Banala folie alimentara pentru impachetat sandwichuri poate provoca probleme anumitor persoane. Cine sunt cei cu riscuri
Banala folie alimentara pentru impachetat sandwichuri poate provoca probleme anumitor persoane. Cine sunt cei cu riscuri

Cel mai raspandit metal din scoarta terestra este aluminiul, pe care il gasim in banala folie alimentara pentru impachetat sandwich-uri. Sau in care gatiti peste ori carne.

Fructele uscate, ca si vinul imbuteliat, contin sulfiti. Ce trebuie sa faceti, inainte sa le dati copiilor sa manance
Fructele uscate, ca si vinul imbuteliat, contin sulfiti. Ce trebuie sa faceti, inainte sa le dati copiilor sa manance

Ce au in comun vinul si fructele uscate? Sulfitii. Trebuie declarati pe eticheta, pentru ca sunt posibili alergeni.

Proaspata mamica Adela Popescu:
Proaspata mamica Adela Popescu: "Am fost zombie in prima luna si jumatate dupa ce a aparut juniorul"

''Am fost zombie in prima luna si jumatate dupa ce a aparut juniorul. Acum, eu si bebelusul meu avem lectiile facute'', spune Adela Popescu, despre care vorbeste lumea ca si-a revenit...rapid dupa sarcina.

Recomandări
Localnicii din Brăila povestesc îngroziți incidentul cu drona militară căzută lângă oraș: „Un huruit și pe urmă buuuuum!”
Localnicii din Brăila povestesc îngroziți incidentul cu drona militară căzută lângă oraș: „Un huruit și pe urmă buuuuum!”

Este alertă în Brăila, după ce o dronă militară s-ar fi prăbușit, joi seară, pe un câmp, la câțiva kilometri de oraș.

Primele imagini cu rămășițele dronei căzute în Brăila. Ce este inscripționat pe ele | FOTO
Primele imagini cu rămășițele dronei căzute în Brăila. Ce este inscripționat pe ele | FOTO

Au apărut primele imagini cu rămășițele dronei militare care s-a prăbușit în Brăila, în Insula Mare.  

A fost deschis cel mai modern aeroport din România. Va deveni al doilea din țară după Otopeni | FOTO & VIDEO
A fost deschis cel mai modern aeroport din România. Va deveni al doilea din țară după Otopeni | FOTO & VIDEO

A fost inaugurat terminalul T4 al Aeroportului Iaşi, vineri, cel mai modern din România.