Corina Bud si Dorian Popa, pasionati de un nou sport. Ce presupune acro-yoga, combinatia perfecta dintre miscare si arta

61603616

Disciplina de fier, o foarte mare incredere in partener, miscari si prize imposibile. Toate, in cautarea echilibrului perfect. Asa suna un program complet de acro-yoga.

Cantareata Corina a parcurs toate etapele acestei arte de dragul unui videoclip. Exercitiile merita insa si daca nu va petreceti viata pe scena.

Echipa "Ce se-ntampla, doctore?" i-a insotit pe Corina si Dorian Popa la sala de sport. Cei doi au ajuns la acro-yoga pentru ca scenariul videoclipului lansat saptamana aceasta le-a impus-o. Sportul presupune, asa cum intuiti deja, miscari de yoga executate in aer. Partenerii trebuie sa gaseasca echilibrul perfect, ca sa nu se raneasca.

Obtinerea acestuia mareste concentrarea. In acelasi timp, este lucrata toata musculatura. E un tip de miscare in forta, cu altfel cuvinte. Diferit de yoga traditionala.

Acro-yoga nu promite pierderi masive de calorii intr-o ora de curs. In schimb, capacitatile musculaturii sunt accentuate. Amanunt deloc de ignorat intr-o cura de slabire, spre exemplu.

Muschii puternici consuma enorm si in stare de repaos. Si va permit apoi orice capriciu.

Desi pot parea la prima vedere imposibile, exercitiile de acro-yoga se pot invata in doua luni.

Articol recomandat de sport.ro
Radu Miruță îi dă lovitura lui Gigi Becali! Anunț de ultimă oră despre promovarea Stelei în SuperLiga
Radu Miruță îi dă lovitura lui Gigi Becali! Anunț de ultimă oră despre promovarea Stelei în SuperLiga
Citește și...
61603598
Folosim doar o parte din creier. Adevarul din spatele acestei afirmatii si cum devenim mai inteligenti prin alimentatie

Creierul functioneaza cel mai bine atunci cand prin sange circula 25 de grame de glucoza. Exact cat ofera o banana. Creierul insa consuma 40% din intreaga cantitate ingerata peste zi. Mai mult decat oricare alt organ.

61603500
Cel mai nou aliment de dieta: batonul proteic facut din GREIERI. Ce gust are si cat de sanatos este

Desi americanii consuma in aceasta perioada curcan, iar noi incepem de acum sa ne gandim la porc, cateva companii propun o alta sursa de proteine: greierii.

61603417
Bolile cardiovasculare, strans legate de alimentatie. Grasimile recomandate de medici pentru protejarea vaselor sanguine

Va feriti de carne rosie de teama bolilor cardiovasculare? Mai daunatoare decat aceasta sunt unele uleiuri. Si o cana cu cafea preparata incorect poate avea un impact nociv. Sa aflam care sunt substantele cu efecte nedorite asupra vaselor de sange.

Recomandări
Parlament plen2 inquam photos george calin
Ultimele audieri ale miniștrilor Guvernului Luca Niculescu-PSD. Votul de învestitură va fi azi, după ora 14:00

Guvernul premierului desemnat Luca Niculescu ajunge marţi la votul de învestitură în plenul comun al celor două Camere ale Parlamentului, după ce în cursul dimineţii vor fi audiaţi în comisii ultimii miniştri propuşi.

Atactor cutit bistrita
Ținta clară a elevului agresor de la școala din Bistrița. De ce a vizat un copil mai mic decât el. „S-a dus să îl caute”

Se fac cercetări pentru tentativă de omor, după atacul sângeros de la o școală din Bistrița, unde o profesoară de matematică și un elev au fost înjunghiați de un copil de 13 ani.

Franta 2
Franța impune restricții de circulație după protestele violente. În Italia, tinerii cu măști au transformat orașul într-un câmp de luptă

Autorităţile franceze au impus restricţii de circulaţie pe timpul nopţii în anumite zone din centrul Parisului şi din alte oraşe, după un weekend marcat de revolte şi jafuri în întreaga ţară.