Corina Bud si Dorian Popa, pasionati de un nou sport. Ce presupune acro-yoga, combinatia perfecta dintre miscare si arta

61603616

Disciplina de fier, o foarte mare incredere in partener, miscari si prize imposibile. Toate, in cautarea echilibrului perfect. Asa suna un program complet de acro-yoga.

Cantareata Corina a parcurs toate etapele acestei arte de dragul unui videoclip. Exercitiile merita insa si daca nu va petreceti viata pe scena.

Echipa "Ce se-ntampla, doctore?" i-a insotit pe Corina si Dorian Popa la sala de sport. Cei doi au ajuns la acro-yoga pentru ca scenariul videoclipului lansat saptamana aceasta le-a impus-o. Sportul presupune, asa cum intuiti deja, miscari de yoga executate in aer. Partenerii trebuie sa gaseasca echilibrul perfect, ca sa nu se raneasca.

Obtinerea acestuia mareste concentrarea. In acelasi timp, este lucrata toata musculatura. E un tip de miscare in forta, cu altfel cuvinte. Diferit de yoga traditionala.

Acro-yoga nu promite pierderi masive de calorii intr-o ora de curs. In schimb, capacitatile musculaturii sunt accentuate. Amanunt deloc de ignorat intr-o cura de slabire, spre exemplu.

Muschii puternici consuma enorm si in stare de repaos. Si va permit apoi orice capriciu.

Desi pot parea la prima vedere imposibile, exercitiile de acro-yoga se pot invata in doua luni.

Articol recomandat de sport.ro
Sorana Cîrstea, unică: performanța reușită, o raritate în sportul mondial
Sorana Cîrstea, unică: performanța reușită, o raritate în sportul mondial
Citește și...
Folosim doar o parte din creier. Adevarul din spatele acestei afirmatii si cum devenim mai inteligenti prin alimentatie

Creierul functioneaza cel mai bine atunci cand prin sange circula 25 de grame de glucoza. Exact cat ofera o banana. Creierul insa consuma 40% din intreaga cantitate ingerata peste zi. Mai mult decat oricare alt organ.

Cel mai nou aliment de dieta: batonul proteic facut din GREIERI. Ce gust are si cat de sanatos este

Desi americanii consuma in aceasta perioada curcan, iar noi incepem de acum sa ne gandim la porc, cateva companii propun o alta sursa de proteine: greierii.

Bolile cardiovasculare, strans legate de alimentatie. Grasimile recomandate de medici pentru protejarea vaselor sanguine

Va feriti de carne rosie de teama bolilor cardiovasculare? Mai daunatoare decat aceasta sunt unele uleiuri. Si o cana cu cafea preparata incorect poate avea un impact nociv. Sa aflam care sunt substantele cu efecte nedorite asupra vaselor de sange.

Recomandări
NATO și UE, amenințare comună pentru Rusia, după atacul de la Leipzig. Mesajul a ajuns deja la Moscova

Preşedinta Comisiei Europene, Ursula von der Leyen, şi secretarul general al NATO, Mark Rutte, au dat asigurări miercuri că presiunea asupra Rusiei va continua şi chiar "va creşte", după atacul hibrid cu drone asupra unui aeroport din Germania.

Senatul a adoptat tacit proiectul privind cumulul pensiei-salariu. 85% din pensie, tăiată dacă lucrezi în continuare la stat

Senatul a adoptat tacit, miercuri, un proiect al Guvernului care prevede că beneficiarii pensiilor de serviciu sau militare pot continua să lucreze la stat doar dacă acceptă reducerea cu 85% a pensiei pe perioada activității.

Neregulile găsite la hotelul din Saturn. „Și tacâmurile erau nespălate”. Autoritățile au confiscat 500 de kg de mâncare

Hotelul din Saturn, unde aproape 60 de persoane, printre care și copii, au acuzat stări de rău, a fost amendat de Protecţia Consumatorului cu 100.000 de lei. De asemenea, blocul alimentar a fost închis temporar.