Corina Bud si Dorian Popa, pasionati de un nou sport. Ce presupune acro-yoga, combinatia perfecta dintre miscare si arta

Corina Bud si Dorian Popa

Disciplina de fier, o foarte mare incredere in partener, miscari si prize imposibile. Toate, in cautarea echilibrului perfect. Asa suna un program complet de acro-yoga.

Cantareata Corina a parcurs toate etapele acestei arte de dragul unui videoclip. Exercitiile merita insa si daca nu va petreceti viata pe scena.

Echipa "Ce se-ntampla, doctore?" i-a insotit pe Corina si Dorian Popa la sala de sport. Cei doi au ajuns la acro-yoga pentru ca scenariul videoclipului lansat saptamana aceasta le-a impus-o. Sportul presupune, asa cum intuiti deja, miscari de yoga executate in aer. Partenerii trebuie sa gaseasca echilibrul perfect, ca sa nu se raneasca.

Obtinerea acestuia mareste concentrarea. In acelasi timp, este lucrata toata musculatura. E un tip de miscare in forta, cu altfel cuvinte. Diferit de yoga traditionala.

Acro-yoga nu promite pierderi masive de calorii intr-o ora de curs. In schimb, capacitatile musculaturii sunt accentuate. Amanunt deloc de ignorat intr-o cura de slabire, spre exemplu.

Citește și
vase sanguine
Bolile cardiovasculare, strans legate de alimentatie. Grasimile recomandate de medici pentru protejarea vaselor sanguine

Muschii puternici consuma enorm si in stare de repaos. Si va permit apoi orice capriciu.

Desi pot parea la prima vedere imposibile, exercitiile de acro-yoga se pot invata in doua luni.

Articol recomandat de sport.ro
FOTO Așa arată astăzi stadionul din România reabilitat cu 20 de milioane de euro în urmă cu nici doi ani
FOTO Așa arată astăzi stadionul din România reabilitat cu 20 de milioane de euro în urmă cu nici doi ani
Citește și...
Folosim doar o parte din creier. Adevarul din spatele acestei afirmatii si cum devenim mai inteligenti prin alimentatie
Folosim doar o parte din creier. Adevarul din spatele acestei afirmatii si cum devenim mai inteligenti prin alimentatie

Creierul functioneaza cel mai bine atunci cand prin sange circula 25 de grame de glucoza. Exact cat ofera o banana. Creierul insa consuma 40% din intreaga cantitate ingerata peste zi. Mai mult decat oricare alt organ.

Bolile cardiovasculare, strans legate de alimentatie. Grasimile recomandate de medici pentru protejarea vaselor sanguine
Bolile cardiovasculare, strans legate de alimentatie. Grasimile recomandate de medici pentru protejarea vaselor sanguine

Va feriti de carne rosie de teama bolilor cardiovasculare? Mai daunatoare decat aceasta sunt unele uleiuri. Si o cana cu cafea preparata incorect poate avea un impact nociv. Sa aflam care sunt substantele cu efecte nedorite asupra vaselor de sange.

Copilul trebuie masurat o data la 6 luni si orice schimbare comportamentala trebuie semnalata medicului
Copilul trebuie masurat o data la 6 luni si orice schimbare comportamentala trebuie semnalata medicului

Cum va uitati discret, dar cu atentie la un copil? De ce trebuie sa il masurati din sase in sase luni? De ce orice modificare de comportament trebuie semnalata pediatrului? Sunt situatii in care se pot constata simptome ale unei boli.

Recomandări
Ce prevede reforma administrației publice: reduceri de posturi, impozite mărite și noi atribuții pentru autoritățile locale
Ce prevede reforma administrației publice: reduceri de posturi, impozite mărite și noi atribuții pentru autoritățile locale

Cheltuielile bugetare vor fi reduse în anul 2026 cu 3,367 miliarde lei, ca urmare a aplicării unui proiect de lege privind creșterea capacității financiare a unităților administrativ-teritoriale și eficientizarea administrației publice.

“România se poate trezi peste noapte într-o situație infernală”, alimentată de revizionismul lui Trump și Putin | INTERVIU
“România se poate trezi peste noapte într-o situație infernală”, alimentată de revizionismul lui Trump și Putin | INTERVIU

România riscă să intre într-o zonă de insecuritate majoră, într-un context internațional tot mai volatil, în care revizionismul lui Donald Trump și Vladimir Putin ar putea încuraja și alte state din Europa de Est să conteste suveranitatea țărilor vecine.

Ilie Bolojan: România nu mai poate funcționa fără creșterea vârstei de pensionare. „Cred că în acest an”
Ilie Bolojan: România nu mai poate funcționa fără creșterea vârstei de pensionare. „Cred că în acest an”

Premierul Ilie Bolojan susține extinderea creșterii vârstei de pensionare și pentru alte categorii profesionale, nu doar pentru magistrați.