Aveti valori usor marite ale colesterolului rau din sange? Mergeti la medic pentru o consultatie
Terapia difera de la caz la caz si se adapteaza in functie de fiecare pacient. In functie de starea generala de sanatate generala va trebui sau nu sa luati medicatie.
Colesterolul bun, adica HDL, cel rau, adica LDL, impreuna cu trigiceridele compun nivelul total de colesterol din sange.
LDL colesterol este principalul factor de ingrijorare. Reprezinta de fapt o lipoproteina care transporta colesterolul in sange si care depoziteaza excesul pe artere. In timp, depozitele duc la declansarea bolilor cardiace.
In conditii obisnuite, valorile colesterolului LDL ar trebui sa se incadreze intre 50 si 150 mg per decilitru. Care e indicatia insa daca aveti valori usor crescute peste 150? Mergeti obligatoriu la o discutie cu medicul, deoarece abordarea difera de la caz la caz.
In functie de starea generala de sanatate, medicul va va da sau nu medicatie. Indiferent de aceasta, recomandarea este sa reduceti aportul de grasimi saturate din carne si branzeturi.
Puteti consuma insa grasimi nesaturate din peste, ulei presat la rece, seminte si fructe oleaginose.
