Obezitatea le dă de furcă și românilor. Peste 10 ani, va atinge jumătate din populația globului. Cauzele, economice majoritar
În 10 - 12 ani, mai bine de jumătate din populația globului va fi supraponderală.
Este avertismentul Federației Mondiale împotriva Obezității, îngrijorată de numărul tot mai mare de copii și adolescenți care au probleme cu greutatea, mănâncă prost și nu fac mișcare.
Cei mai predispuși la obezitate sunt cei cu venituri reduse, care nu își pot cumpăra alimente de calitate.
Ar trebui să ne fie teamă, spun specialiștii Federației Mondiale împotriva Obezității, care atrag atenția că, dacă vom continua să mâncăm așa, mai bine de jumătate din populația lumii, adică peste 4 miliarde de oameni, vor fi obezi sau supraponderali, în următorii 12 ani.
Dietele sunt însă greu de ţinut, când tentațiile sunt peste tot. Inclusiv pe internet, unde sunt foarte urmărite clipurile în care diverși oameni se filmează în timp ce mănâncă necontrolat. La un singur clip strâng milioane de vizualizări.
Dincolo de alimentație, și mișcarea joacă un rol esențial. Însă nu prea ne place să facem sport și preferăm să evităm astfel de aparate, care ar mai putea echilibra balanța. Din păcate, cei mai predispuși la obezitate sunt copiii și adolescenții. Cu toate acestea, suntem campioni la scutiri medicale pentru ora de educație fizică. Iar la nivel național, suntem pe ultimul loc în Uniunea Europeană când vine vorba de sport.
Mâncăm prost, din sărăcie
Mâncăm tot mai prost și din cauza prețurilor mari care au tăiat accesul multor oameni la alimente sănătoase.
De câteva luni, un magazin din Capitală mizează mai mult pe produsele ieftine, pe care oamenii şi le permit.
Alexandru Bicică, administratorul magazinului: „Până și macroul, care era un produs foarte ieftin și accesibil pentru toată lumea, e devenit un produs destul de scump. Pe partea de băcănie, unde sunt produsele ambalate, ulei, oțet, zahăr, conserve de pește, ton, pate, produsele, cele care sunt din gama low-budget, deci cu un preț mai accesibil, au primat în această perioadă.”
Michael Kaiser, directorul comercial al unui supermarket online: „Dacă înainte se cumpărau două produse premium, atât pentru consumul direct, cât și pentru gătit, astăzi vedem că pentru gătit se preferă și un produs ceva mai ieftin.”
Cele mai cumpărate produse au mulţi carbohidraţi şi zahăr, spun medicii.
Prof. dr. Bogdan Timar, medic primar diabetolog: „Practic, tot ceea ce avem acum de făcut pentru a ajunge la hrană, la alimentație, este să mergem la supermarket, să ne aprovizionăm cu un consum energetic minimal, evident. Mai mult decât atât, avem o situație nefericită. De foarte multe ori, multe alimente au un conținut energetic crescut, o concentrație energetică mai mare decât cea firească.”
Potrivit estimărilor, 60% din populația României e supraponderală și obeză.
Etichete: alimentatie, grasime, obezitate, supraponderali,
.webp)
