Vineri 22 Octombrie 2021
Deși am auzit de multe ori că dăunează sănătății, nu putem avea o viață sănătoasă fără grăsime. Dacă facem mișcare, ...
Citeste mai mult ›
Joi 10 Decembrie 2015
Grasimea din hrana face termoreglarea in perioada rece si asigura functia imuna a organismului.
Citeste mai mult ›
Vineri 23 Octombrie 2015
Prea mult ulei in alimentatia zilnica inseamna prea mult omega 6. Desi este un acid gras esential, trebuie compensat, ...
Citeste mai mult ›
Vineri 04 Iulie 2014
Nu se prajeste si nu se prepara la temperaturi ridicate. Se consuma proaspat si nu congelat. In plus, nu se asociaza ...
Citeste mai mult ›
Sambata 15 Februarie 2014
Orice peste este bun. Dar si in privina acestui aliment excelent exista reguli care ii cresc sau ii scad valoarea ...
Citeste mai mult ›
Joi 11 Iulie 2013
Suplimentele cu omega 3, acizii grasi extrasi din uleiul de peste, sunt considerate marele aliat al sanatatii, cu un ...
Citeste mai mult ›
Marti 02 Aprilie 2013
Persoanele in varsta de cel putin 65 de ani, cu cele mai ridicate concentratii de omega-3 in organism, traiesc in medie ...
Citeste mai mult ›
Luni 18 Iunie 2012
Expertii in alimentatie au analizat peste 4000 de mesaje pe care producatorii le folosesc pentru a atrage clientii si ...
Citeste mai mult ›
Marti 20 Iulie 2010
Peste 30% dintre romani sufera de hipertensiune arteriala si diabet zaharat ca efect al colesterolului marit, potrivit ...
Citeste mai mult ›
Duminica 18 Octombrie 2009
Specialistii vorbesc si de o dublare a numarului de afectiuni cardiovasculare, iar pe langa alcool si tutun, consumul ...
Citeste mai mult ›
