De ce este bine sa mananci alimente grase pe timp de iarna. Efectul mai putin cunoscut asupra organismului
Data publicării:
Data actualizării:
×
Grasimea din hrana face termoreglarea in perioada rece si asigura functia imuna a organismului.
Spre exemplu, persoanele care au deficit de Omega 3, o categorie speciala din lipide, au predispozitie crescuta la infectii.
In reportajul “Ce se intampla, Doctore?” de mai sus poti sa vezi de ce produsele grase, in cantitati mici e adevarat, sunt vitale.
Articol recomandat de sport.ro
