Stiri mancare

Ce se întâmplă în organism dacă mâncăm prea mult. Explicațiile medicilor

Cum reacționăm la o agresiune? Prin inflamație. Doar asta știe să facă organismul uman. Tot inflamația pare să fie ...
Citeste mai mult ›

Cele mai bune orașe din lume pentru iubitorii de mâncare sunt din Europa. Destinații de top pentru gurmanzi

Italia domină topul destinațiilor culinare din lume, cu șapte orașe incluse în clasamentul celor mai bune locuri pentru ...
Citeste mai mult ›

Idei de rețete pentru Postul Mare. Ce să mănânci în Postul Paștelui și ce alimente sunt interzise

Postul Mare este cea mai lungă perioadă de post din an și vine cu reguli alimentare clare. Mulți se întreabă ce pot ...
Citeste mai mult ›

Ce alegem între mâncare gătită acasă, la supermarket sau la restaurant. Varianta cu cel mai bun raport calitate-preț

Cea mai bună mâncare e cea gătită acasă, ne spune și Organizația Mondială a Sănătății.
Citeste mai mult ›

România, la extreme: loc fruntaş în Europa la risipă alimentară, în timp ce 28% dintre români sunt la limita sărăciei

Reţeaua Băncilor pentru Alimente a transformat, de la înfiinţare şi până în prezent, peste 39.000 de tone de produse în ...
Citeste mai mult ›

Studiu: Un îndulcitor popular găsit în multe produse ar putea afecta creierul și crește riscul de AVC și boli cardiovasculare

Prezent în numeroase produse, de la batoane proteice la băuturi energizante, eritritolul a fost mult timp considerat o ...
Citeste mai mult ›

De ce micul dejun hrănește corect, iar cina îngrașă. Explicațiile medicilor despre insulină și metabolism

Dacă mâncăm același lucru la micul dejun și la cină, doar prima masă din zi hrănește perfect. Aceeași masă, dar luată ...
Citeste mai mult ›

Brânzeturile românești, în top 100 cele mai bune brânzeturi din lume. Cum arată clasamentul mondial și ce loc ocupă România

Brânzeturile românești câștigă tot mai multă recunoaștere pe scena gastronomiei internaționale, fiind incluse în top ...
Citeste mai mult ›

Idei de pachețel pentru școală. Variante sănătoase pe care copiii chiar le mănâncă. Idei simple care rezistă toată ziua

De la sandwich-uri creative și batoane energizante, la fructe uscate și legume crocante, există soluții de pachețel de ...
Citeste mai mult ›

Un camion de mâncare pe minut se aruncă la gunoi în România. Ghid simplu pentru a mai reduce risipa alimentară

Anual, peste 2 milioane de tone de alimente ajung la gunoi în România, arată date consultate de Federația Băncilor ...
Citeste mai mult ›

Cum decongelezi rapid carnea fără microunde. Trucul sigur și eficient

Situațiile în care ai nevoie rapid de carne decongelată sunt mai frecvente decât par. Graba duce adesea la metode ...
Citeste mai mult ›

Cea mai bună destinație gastronomică din lume. Diversitatea culinară : de la street food la restaurante Michelin

Considerată de mulți drept cea mai bună destinație gastronomică din lume, această metropolă impresionează printr-o ...
Citeste mai mult ›

O fostă şcoală din Alba, transformată în cantină socială pentru vârstnici din trei sate. Unii vor primi mâncarea direct acasă

O fostă școală din județul Alba s-a transformat într-o cantină socială pentru bătrâni. Zeci de vârstnici din 3 sate vin ...
Citeste mai mult ›

Ce nu ar trebui să consumi niciodată la micul dejun. Alimente care pot provoca probleme digestive

Toată lumea știe că micul dejun este cea mai importantă masă a zilei. Ne oferă energia necesară pentru întreaga zi și ...
Citeste mai mult ›

Rețete tradiționale de iarnă. Supe și ciorbe sănătoase pentru sezonul rece

Iarna este perioada în care alimentația se adaptează temperaturilor scăzute. Supele și ciorbele tradiționale sunt ...
Citeste mai mult ›

Idei de cină rapidă în 15 minute. Rețete gustoase când ești pe fugă. 10 rețete ușoare pentru toată familia

Seara, după o zi de muncă, oboseala se simte din plin, însă întrebarea „ce avem la cină” este prezentă mereu. O ...
Citeste mai mult ›

Cum să-ți planifici lista de cumpărături să nu mai arunci mâncare. Strategii simple și eficiente

Risipa alimentară începe de multe ori din supermarket, atunci când cumpărăm mai mult decât avem ...
Citeste mai mult ›

Frigul și alimentația. Alimentele minune care ajută iarna ca să te încălzești

Iarna, organismul are nevoie de mai multă energie pentru a face față temperaturilor scăzute, iar alimentația joacă un ...
Citeste mai mult ›

„Piramida inversată” a alimentației sănătoase stârnește controverse. Riscurile consumului crescut de proteine animale

„Piramida inversată” pentru alimentația sănătoasă, lansată recent de americani, care a întors pe dos ...
Citeste mai mult ›

Ardei umpluți – rețeta clasică. Trucuri pentru gust perfect, ca la mama acasă

Ardeii umpluți sunt unul dintre cele mai iubite preparate românești, un fel de mâncare care aduce instant ...
Citeste mai mult ›

Motivul pentru care mâncatul lent ajută la controlul greutății și reduce riscul de diabet

În mod surprinzător, există dovezi științifice care susțin să mâncați lent. Mâncatul rapid este legat ...
Citeste mai mult ›