Cat de mult a slabit acest barbat dupa ce 4 luni a mancat doar tarate si cereale

61218976

La 35 de ani, Matt Riggs a realizat ca a adunat prea multe kilograme, dupa ce s-a dus la medic mult prea des pentru probleme cu gleznele.

Pentru ca avea 127 de kilograme, barbatul nu reusea sa scape de entorse, moment in care medicii l-au anuntat ca ar fi timpul sa treaca la regim.

Acesta a povestit pentru Mirror.co.uk ca s-a inspirat pentru o dieta de la bucatarul sef al restaurantului chinezesc unde lucra.

"Am vazut ca multi dintre clientii nostri erau supraponderali, in timp ce bucatarii erau foarte slabi. Am vazut cum bucatarii gateau mancarea pe care o mancau ei si era cam acelasi lucru, insa fara pic de grasime.", a declarat Matt.

Acesta a decis sa renunte la noodles si orez timp de 4 luni si sa inceapa o dieta in care dimineata manca cereale, iar la pranz seminte si tarate.

Dieta l-a ajutat sa dea jos in cele 4 luni aproximativ 38 de kilograme.

Articol recomandat de sport.ro
FOTO Cristina Ich, apariție incendiară în dormitor: „Mor după tine! / Arăți senzațional!”
FOTO Cristina Ich, apariție incendiară în dormitor: „Mor după tine! / Arăți senzațional!”
Citește și...
Cea mai bună zi din ultimii trei ani pentru bursele europene joi. Pauza tarifară anunțată de Trump a contribuit la creșteri

Bursele europene au încheiat ziua de joi în creştere puternică, după ce preşedintele american Donald Trump a anunţat o suspendare temporară a noilor tarife impuse majorităţii partenerilor comerciali ai SUA, în pofida incertitudinilor. 

O femeie din Suceava a distrus cu pietre mașina unei polițiste. De ce s-a răzbunat pe agentă

O femeie din orașul sucevean Milișăuți a provocat distrugeri mașinii personale a unei polițiste, chiar în fața sediului de Poliție, supărată că a fost întreruptă în timpul unei partide de sex.

Și-a spălat adidașii cu detergent și i-a luat în picioare. L-a prins ploaia, iar pățania lui a devenit virală

Postarea unui tânăr care și-a spălat adidașii cu detergent, iar apoi aceștia au făcut clăbuci în ploaie, a devenit virală.

Recomandări
Nicuşor Dan: Deciziile pe care le iau sunt pentru binele României. Uneori e mai greu să distingi între paşi

Preşedintele Nicuşor Dan afirmă că înţelege foarte bine responsabilitatea mandatului său, iar deciziile pe care le ia sunt pentru binele României, dar susţine că "uneori e mai greu să distingi între pasul 1, pasul 2, pasul 3".

Iranul acuză România de implicare în război: Teheranul invocă declarațiile șefului NATO despre operațiunea împotriva Iranului

Purtătorul de cuvânt al ministerului iranian de Externe, Esmail Baghai, a acuzat joi NATO de „complicitate” la „războiul de agresiune ilegal” declanşat împotriva Iranului de către Statele Unite şi Israel, potrivit AFP.

Alertă de caniculă în toată România. ANM a emis primul cod portocaliu de temperaturi ridicate și anunță până la 37 de grade

Aproape toată ţara se va afla, joi și vineri sub o avertizare cod portocaliu și galben de temperaturi ridicate şi caniculă, meteorologii anunţând temperaturi de 37 de grade.