De ce nu trebuie consumată cafeaua pe stomacul gol. Poate cauza probleme majore

Data publicării:

Data actualizării:

Un expert intestinal a lansat un avertisment pentru consumatorii de cafea pe stomacul gol.

Medeea Dumitrache

Cofeina poate cauza probleme majore pe parte intestinală, dar și pe parte hormonală, după cum spune terapeutul nutrițional Olivia Hedlund.

Cafeaua are aciditate, prin urmare este dură pentru un stomac gol, spune terapeutul. De asemenea, induce corpul într-o stare de stres și dăunează hormonilor.

În schimb, ea recomandă ouă, lactate, fructe de pădure, mere sau pere înainte de consumarea cafelei.

@liv.ingwell We love a good coffee but not on an empty tummy ☕️ #coffeetiktok #coffeetok #hormonalimbalance #guthealthtips ♬ original sound - Olivia Hedlund

„Dacă bei cafea la prima oră pe stomacul gol, oprește-te și ascultă. Te joci cu hormonii tăi. Cafeaua nu doar că este acidă, dar este dură pentru stomac dimineața și induce o stare de stres corpului, elimină cortizolul și ne agită”, a spus terapeutul.

„Obișnuiam să beau mai multe cești de cafea pe stomacul gol, mă simțeam în vârful lumii, apoi aveam probleme cu acneea din cauza hormonilor și mă întrebam de ce. Pentru că organismul se stresează. Mănâncă un pic înainte să bei cafeaua. Promit că vei simți diferența”, a mai spus ea.

Urmărește Știrile PRO TV pe canalul de social media preferat:

Etichete: cafea, sanatate,

Articol recomandat de sport.ro

Eugenie Bouchard se plânge după doar 24 de ore la noul job: ”Unii asta cred”

Stiri Diverse

„Luna Căpșună” a apărut pe cerul Vienei. Fenomenul astronomic a fost surprins în imagini spectaculoase

În noaptea de luni spre marți, satelitul natural al Pământului a fost vedetă. La Viena, sute de oameni au urcat pe unul dintre cele mai înalte dealuri din oraș pentru a admira așa-numita „Lună Căpșună”.

Stiri Diverse

O femeie din Elveția a fost concediată fără preaviz după ce a stat luni întregi lângă fiul ei grav rănit într-un incendiu

Mama unei victime a incendiului de la barul „Le Constellation” a fost concediată fără preaviz pentru că a petrecut prea mult timp alături de fiul său. Tânărul de 18 ani se afla în tratament în Germania după ce suferise arsuri grave.

Stiri Diverse

De ce se numește „peștele iepure” și care este motivul pentru care a stârnit panică pe plajele din Grecia. Cât de periculos e

Peștele cunoscut în România drept „pește iepure” a stârnit îngrijorare în Grecia după ce imaginile cu exemplare care mușcă doze metalice și bucăți de lemn au devenit virale, iar presa locală a relatat cazul unei femei rănite în apropiere de Atena.

Știri Actuale

Cum a apărut anticiclonul care a pârjolit Europa și cum a rămas blocat deasupra României. Explicația valului de caniculă

Suntem prizonierii unui fenomen climatic extrem. O veritabilă cupolă de foc a transformat țara într-un cuptor, cu temperaturi de peste 40 de grade.

Stiri Economice

Ultima zi în care șoferii mai beneficiază de reducerea la carburanți. Cum ar putea evolua prețurile de la pompă de la 1 iulie

De miercuri, 1 iulie, expiră măsurile de sprijin care au temperat prețurile carburanților după tensiunile din Orientul Mijlociu.

Știri Actuale

Negocierile pentru Guvern au intrat în blocaj total. Nici Grindeanu, nici Mureșan nu au majoritate. Ce propune UDMR

Negocierile pentru formarea noului Guvern sunt oficial blocate. În timp ce PSD şi PNL încearcă să-și impună propriul candidat, în funcția de premier liderul UDMR propune o coaliție formată din PSD, PNL și UDMR.