Portocalele – sanatate curata!

Data publicării:

Data actualizării:

Desi portocalele sunt pentru unele persoane doar un obicei de consum, trebuie stiut ca ele aduc cu sine si o serie de beneficii. Portocalele sunt o excelenta sursa de vitamina C, asigurand nu mai putin de 116,2% din necesarul zilnic.

Stirileprotv

Sucul de portocale este vital pentru un sistem imunitar excelent, este bun pentru prevenirea racelii si a infectiilor.

Antioxidantii din portocale ajuta la protejarea pielii si reduc semnele de imbatranire. O portocala pe zi va poate ajuta sa va simititi tineri chiar si la 50 de ani.

Fiind bogate in vitamine B6, portocalele contribuie la producerea hemoglobinei si tin sub control tensiunea arteriala prin prezenta magneziului.

Potrivit unui studiu efectuat de cercetatori din SUA si Canada, portocalele reduc nivelul colesterolului, fiind mai eficiente decat unele medicamente prescrise de medici.

Urmărește Știrile PRO TV pe canalul de social media preferat:

Etichete: fructe, sanatate,

Articol recomandat de sport.ro

Rusia schimbă regulile jocului! Șapte modificări majore anunțate de la Moscova

Stiri Sociale

Mai mulți maramureșeni au încasat 1,3 milioane de lei de la stat, cu acte false pentru indemnizații de maternitate

Trei persoane din Maramureș au fost reținute pentru înșelăciune și fals în declarații într-un dosar de fraudă cu indemnizații de maternitate și creștere a copilului. Prejudiciul ar ajunge la 1,3 milioane de lei, potrivit anchetatorilor.

Stiri Sociale

Un septuagenar a fost prins conducând cu peste 170 de kilometri pe oră, pe centura oraşului Târgu Jiu, unde limita este 90

Un septuagenar din judeţul Dolj a fost prins conducând cu peste 170 de kilometri pe oră, pe şoseaua de centură a municipiului Târgu Jiu.

Stiri Sociale

Studiu: Peste jumătate dintre tineri amână deciziile majore. „Maybe later” – filosofia Generației Z. „Treptat e cel mai bine”

Spiritul de aventură nu mai este un atribut al tinereții, ci mai degrabă precauția, arată un sondaj recent realizat la nivel global.

Stiri externe

Mărturiile românilor după atacul asupra celor trei familii, în Belfast: „Pur și simplu le-au dat foc la tot. Vor pleca mâine”

20 de cetățeni români din Belfast, între care sunt și șapte copii, au cerut ajutorul consulatului României, după valurile de violențe anti-migranți izbucnite marți seara. Cu toții vor să se întoarcă în țară.

Stiri Politice

Surprize în Guvernul pregătit de Eugen Tomac. Propunerile făcute de premierul desemnat pentru Finanțe, Justiție și Sănătate

Lista viitorului Guvern pregătit de premierul desemnat Eugen Tomac continuă să se contureze, în ciuda dificultăților politice și a negocierilor încă neîncheiate pentru formarea unei majorități parlamentare.

Stiri externe

NATO, dispusă să apere proiectul de 4 miliarde de euro al României de atacurile rusești. Ce au convenit aliații

Aliații NATO au discutat despre o propunere privind un program accelerat de achiziționare de drone, după aproape două săptămâni de la incidentul cu drona rusească care a explodat într-un bloc din Galați.