Cum faci fata presiunilor familiei!

stres

Asteptarile familiei pot fi greu de ignorat si tind sa aiba o influenta importanta asupra noastra, indiferent daca sunt asteptari pozitive sau negative.

Asteptarile pozitive

Acestea pot fi menite sa incurajeze, sa ambitioneze, dar de cele mai multe ori ii dau persoanei asupra carora acestea se indreapta un sentiment de nesiguranta. Persoana respectiva are impresia ca nu se ridica la nivelul asteptarilor si are un sentiment permanent de esec.

Asteptarile negative

Asteptarile negative, pe de alta parte pot fi privite ca pe o forma de psihologie inversa: “Nu o poti face!” de cele mai multe ori declanseaza reactia “Ba da! Pot!”. Logica este aceea ca se presupune ca vei fi motivat sa faci ceva despre care ti s-a spus ca nu poti face.

Citește și
familie
Fetitele ne fac fericiti, baieteii ne streseaza!

Citeste mai multe despre presiunile venite din partea familiei pe www.csid.ro

Articol recomandat de sport.ro
GALERIE FOTO Cele trei stadioane pe care poate juca România la Cupa Mondială din 2026
GALERIE FOTO Cele trei stadioane pe care poate juca România la Cupa Mondială din 2026
Citește și...
Ai carte, n-ai parte de stres!
Ai carte, n-ai parte de stres!

Ce atatea cluburi, terase sau plimbari prin parcuri (respectiv magazine)? Lectura este cea mai usoara metoda de relaxare, ne spun specialistii.

Fetitele ne fac fericiti, baieteii ne streseaza!
Fetitele ne fac fericiti, baieteii ne streseaza!

Familiile in care predomina fetele beneficiaza de o atmosfera mai fericita, iar cele in care predomina baietii sunt marcate de o doza mai mare de stres.

Esti stresat? Vezi aici ce boli poti sa dezvolti
Esti stresat? Vezi aici ce boli poti sa dezvolti

Stresul cotidian ne "gaureste” stomacul, putand provoca aparitia ulcerului si a gastritei, atentioneaza medicii.

Recomandări
Rusia a lansat un atac masiv cu rachete asupra Ucrainei, chiar înaintea negocierilor de pace dintre Kiev și Washington
Rusia a lansat un atac masiv cu rachete asupra Ucrainei, chiar înaintea negocierilor de pace dintre Kiev și Washington

Rusia a lansat un atac masiv cu drone și rachete asupra Ucrainei în timpul nopții de vineri spre sâmbătă, în timp ce Kievul se pregătește să discute cu SUA despre încheierea unui acord de pace.

MAI: 21 de sesizări în campania pentru alegerile locale parțiale. Amendă de 4.500 lei pentru distrugerea unui afiș
MAI: 21 de sesizări în campania pentru alegerile locale parțiale. Amendă de 4.500 lei pentru distrugerea unui afiș

Reprezentanții Ministerului Afacerilor Interne au anunțat că, în timpul campaniei pentru alegerile locale parțiale, au fost înregistrate 21 de sesizări privind posibile fapte nelegale, dintre care 13 au fost confirmate, iar șase sunt încă investigate.

Criza apei i-a costat pe locuitorii din Prahova și Dâmbovița 120.000 euro pe zi. Restaurante și afaceri, forțate să caute apă
Criza apei i-a costat pe locuitorii din Prahova și Dâmbovița 120.000 euro pe zi. Restaurante și afaceri, forțate să caute apă

Criza apei din Prahova și Dâmbovița se îndreaptă spre o posibilă soluționare. Premierul Ilie Bolojan a anunțat că vineri seară alimentarea cu apă va fi reluată treptat, dar a avertizat că apa nu va fi deocamdată potabilă.