Invata cum sa te mentii in forma de la Paula Seling si Ovi!

×
Codul embed a fost copiat

Fitnessul de urgenta este arma perfecta impotriva sedentarismului de sezon. Astfel, silueta ramane intacta, fara urme de fripturi sau sarmale. Ne demonstreaza ca nimic nu-i tine departe de sport Paula Seling si Ovi.

O voce de aur, un trup bine antrenat. Oriunde s-ar afla, Paula Seling nu uita sa exerseze. De sarbatori se mentine in forma cu un program special conceput pentru ea de un campion la culturism.

Ovi, partenerul de scena al Paulei, traieste mai mult in Norvegia, unde exista un adevarat cult pentru sport. El nu rateaza antrenamentele de fitness. Acestea incep cu ridicarile de trunchi, care tonifica partea superioara a abdomenului.

Afla mai multe din materialul video de mai sus.
 

 

Citește și
indoorwalking
Salile de fitness, pline cu tinere dornice sa arate bine de sarbatori
Articol recomandat de sport.ro
Ce face marea campioană Monica Roșu, la 20 de ani după ce s-a retras din gimnastică. "E o altă carieră"
Ce face marea campioană Monica Roșu, la 20 de ani după ce s-a retras din gimnastică. "E o altă carieră"
Citește și...
Andreea Patrascu, Adina Galupa si Irina Antonie, impreuna la fitness
Andreea Patrascu, Adina Galupa si Irina Antonie, impreuna la fitness

Tinere, frumoase si celebre, Andreea Patrascu, Adina Galupa si Irina Antonie, trio-ul fetelor rasfatate din gasca de Dorobanti din telenovela “Iubire si onoare”, sunt prietene atat pe platorile de filmare, cat si in viata reala.

Salile de fitness, pline cu tinere dornice sa arate bine de sarbatori
Salile de fitness, pline cu tinere dornice sa arate bine de sarbatori

Antrenament intens fac inca de pe acum toate fetele care vor sa arate impecabil in noaptea de Revelion! Salile de fitness sunt pline ochi de domnisoare dornice sa slabeasca inainte de sarbatori.

Recomandări
ANM a prelungit avertizările de vreme rea: vânt puternic, ninsori și viscol. HARTĂ
ANM a prelungit avertizările de vreme rea: vânt puternic, ninsori și viscol. HARTĂ

Administrația Națională de Meteorologie a emis o informare meteorologică și mai multe atenționări și avertizări Cod Galben și Cod Portocaliu, ce vizează intensificări ale vântului, ninsori, polei și viscol, în mare parte din țară.

Volodimir Zelenski ar urma să facă o concesie majoră pentru pace în Ucraina
Volodimir Zelenski ar urma să facă o concesie majoră pentru pace în Ucraina

Rusia a lovit fără milă blocuri de locuințe, chiar și în ziua de Crăciun. Valul de drone și rachete a ucis joi cel puțin 5 oameni și a rănit zeci, în mai multe orașe ucrainene.

Plan Roșu de Intervenție activat, în urma unui accident între 10 mașini, în județul Olt. 27 de persoane implicate
Plan Roșu de Intervenție activat, în urma unui accident între 10 mașini, în județul Olt. 27 de persoane implicate

Un accident de amploare s-a produs pe Drumul Expres 12, în zona localității Optași Măgura, județul Olt, unde 10 autoturisme au fost implicate într-o coliziune în care se aflau aproximativ 27 de persoane.