Alimente care te ajuta sa sfidezi varsta

Ulei de masline

Cine a zis ca botoxul si liftingurile faciale sunt singurele metode la care poti apela pentru a arata mult mai tanara? Pentru ca frumusetea vine din interior, noi iti propunem sa redescoperi alimentele care te ajuta sa iti mentii tineretea!

Astfel, un studiu recent a scos la iveala ca persoanele care mananca in mod regulat nuci isi maresc durata de viata cu circa doi ani si jumate.

De asemenea, numeroase studii au demonstrat ca grasimile monosaturate prezente in uleiul de masline protejeaza impotriva bolilor de inima si cancerului.

In plus, acesta contine si antioxidanti precum polifenoli, care joaca un rol deosebit de important in prevenirea unor boli specifice inaintarii in varsta.

Afla mai multe despre alimentele care tin timpul pe loc pe www.csid.ro!

Citește și
sandwich
Continut sporit de fier pentru o masa deloc sanatoasa!

 

Articol recomandat de sport.ro
Acuzații grave! Englezii susțin că grupa în care poate ajunge România la Mondial a fost măsluită
Acuzații grave! Englezii susțin că grupa în care poate ajunge România la Mondial a fost măsluită
Citește și...
Usturoiul este sanatos, dar nu consumat oricum!
Usturoiul este sanatos, dar nu consumat oricum!

Care este formula optima in care putem beneficia de calitatile usturoiului? Curatat de coaja si mancat ca atare, zdrobit si adaugat in mancare, sub forma de pudra sau direct sub forma de pastila?

Continut sporit de fier pentru o masa deloc sanatoasa!
Continut sporit de fier pentru o masa deloc sanatoasa!

Gama de lucruri ciudate sau scarboase pe care le gasim in alimentele din magazinele romanesti devine din ce in ce mai diversificata.

Alimentele, mai eficiente cand sunt consumate in combinatii!
Alimentele, mai eficiente cand sunt consumate in combinatii!

In anumite combinatii, alimentele devin mai eficiente decat consumate simple.

Recomandări
Alegeri locale 2025. Pentru a vota este nevoie de un document de identitate. Ce trebuie să știe cei cu carte electronică
Alegeri locale 2025. Pentru a vota este nevoie de un document de identitate. Ce trebuie să știe cei cu carte electronică

Sute de tehnicieni STS lucrează în schimburi în aceste zile, ca să rezolve problemele ce apar în secții. Deja sunt ocupați, pentru că în sâmbătă seară se pun în funcțiune tabletele pentru înregistrarea și verificarea alegătorilor.

R. Moldova a solicitat energie de avarie din România, după ce sudul Ucrainei a rămas fără curent în urma atacurilor rusești
R. Moldova a solicitat energie de avarie din România, după ce sudul Ucrainei a rămas fără curent în urma atacurilor rusești

Moldelectrica a anunțat că atacurile rusești din regiunea Odesa au lăsat fără curent sudul Ucrainei și au afectat fluxurile energetice din zonă.

A început să curgă apa la robinetele locuitorilor din Prahova și Dâmbovița, însă poate fi folosită doar la toalete
A început să curgă apa la robinetele locuitorilor din Prahova și Dâmbovița, însă poate fi folosită doar la toalete

A început să curgă apa la robinetele locuitorilor din Prahova și Dâmbovița. Va dura, însă, până va ajunge peste tot, pentru că rețeaua are peste 700 de kilometri.